高橋ふみrecommend・綺麗になるお店&美容品

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夏バテ防止&見て食べて楽しむ夏。

連日の猛暑で疲れ易くなっています。。 この日のうちランチは 夏バテ防止、疲労回復効果があるビタミンB1.(豚肉)、クエン酸(梅、酢など)や、紫外線や疲労による身体...
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この時期お勧めしたいクレンジングと使用時の注意点

美容コンサルタント 高橋ふみです。 蒸し暑い日が続いていますね^^; 私事ですが、先週ワクチン接種一回目終えました!副作用無かったですが、2回目は注意ですね^^; ...
潤い肌作り(乾燥対策)

透明感を出すスキンケア

透明感がある素肌作りのためには、食事、運動、スキンケア…など多方面から自分に合う方法を選ぶ必要があります。今回は20年以上愛用している透明感を出す為のスキンケア方法。ただただ肌質を改善するだけでなく、使い方によってはたるみ、ほうれい線、マリオネットライン防止にも繋がる為やらないと損です!
自律神経

自律神経を整える生活

美容コンサルタント 高橋ふみです。 梅雨入り?ですかね。案の定な体調です(-_-;) 朝は関節が痛い。。リウマチあるあるです。 少しだけ早めに起きていつもより関節をゆっくり...
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可愛すぎて私が欲しい!

何度かこちらのBlogで紹介させて頂いているSakurazaka AZULさんのアイシングクッキー♡ 今年は母の日に二人の母(ばあば達)に贈りました♪ ...
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食べるのは一瞬。オススメ料理本

美容コンサルタント 高橋ふみです。 気持ちが良いくらい太陽が☀️出ていたので、またベランダにてビタミンD合成しセロトニン分泌タイム💕 ...
自律神経

出来ない言い訳はお終い!

美容コンサルタント 高橋ふみです。 胃がやっと通常モードになりました。笑 やっぱりウチご飯は良い! 和食が落ち着きます。 ...
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一足早く・・良いお年をお迎え下さい☆

美容コンサルタント 高橋ふみです。 あと1日で2020年も終わりですね。 今年程… あっと言う間に感じ 色々な意味で凄く大変だった年は過...
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艶感・手軽さ・化粧持ち・UVケア全てOK!

美容コンサルタント 高橋ふみです。 12月27日…もうすぐ2020年は終わりですね。 何だか変異種が広がっているとのこと。 色々またややこしくなりそうです(T...
美しく年齢を重ねる食事法

1年ぶりの…

美容コンサルタント 高橋ふみです。 今日は早起きして、久しぶりのお弁当作りからスタートしました。 息子は今マレーシアの🇲🇾インターのオンライン授業を...