潤い肌作り（乾燥対策） 紫外線浴びたらまず保湿。私の肌を救った化粧水
実は一時帰国中に一気にまた肝斑が増えて、肌の状態が悪化しました。 7月半ばにマレーシアに戻ってから、更に悪化してしまいました。 私の肌を救ってくれた化粧水 体調不良や薬の副作用などで酷い状態だった私の...
高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品
潤い肌作り（乾燥対策） 
高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 シャワーヘッド購入後の髪の毛の変化
マレーシアに住み始めてから、髪の毛がパサパサになり抜毛も増えている。。とずっと気になっていました。 ヘアオイルやシャンプー等のproductsを何度か変えてみたりしましたが 相変わらず、パサパサなヘア...
潤い肌作り（乾燥対策） 潤いながらサッパリ。オススメメイク落とし
以前クレンジング(メイク落とし)について書いた事がありましたが、どんなクレンジングを使うか？によって肌の状態が全く変わります。 良くも悪くも。 オイルクレンジング一つとっても、オイルと言えども色々な種...
シミ お勧めビタミンCセラム/Recommended vitamin C serum
肝斑予防続き。 現在使用中ビタミンCセラム 紫外線対策は年中無休なので、こちらも年中無休で使っています。ビタミンCセラム。 10% L-アスコルビン酸（１０％of ascorbic acid) 以前は...
メイク マレーシア アートメイクタッチアップ
去年の１２月にマレーシアでアートメイクの施術をして頂きました。 そして、約半年経ち少し薄くなってしまったことと、形を少し変えたかった（もう少し丸みを帯びて、カーブを入れたかった） そして、少しメイクを...
潤い肌作り（乾燥対策） 肝斑予防・お勧めサンスクリーン
とってもとっても頑固な・肝斑！！ 優秀な機械がどんどん開発されていますが、それでも医師が「肝斑は本当に頑固。長い期間見て改善していく必要がありますよ！」と仰っています。 こちらの記事（紫外線以外にもあ...
Fumi's Kitchen Merry Christmas
メリー・クリスマス！ 実は先週末から一時帰国しております。 息子の手術の為に・・・ですが、そんなに深刻なことではありません。7月に日本でスケボー中に手首を骨折してプレートを入れる手術をした為、今回はそ...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 くすみ解消&透明感を実感した美容液
使い始めて１年上のお気に入り＆お勧めのセラムがあったのですが、忙しさに追われて全くアップ出来ずにいました！ かれこれ１年以上使ってみて、効果を実感したナイアシンアミド（ビタミンB3)セラム。 inst...
高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 透明感アップ☆オススメ洗顔フォームと朝洗顔について
昨日、2回目のワクチン接種終えました! 暫く倦怠感がありますが、普段からリウマチの症状で倦怠感とは共存しているので、この症状は慣れっ子です^^; そして、我が家にはテレビが無いのでオリンピックは観てい...
高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 夏バテ防止&見て食べて楽しむ夏。
連日の猛暑で疲れ易くなっています。。 この日のうちランチは 夏バテ防止、疲労回復効果があるビタミンB1.（豚肉）、クエン酸（梅、酢など）や、紫外線や疲労による身体の酸化を防ぐ抗酸化物質（トマト、緑黄色...