マレーシア親子留学 母になって12年
本日息子が12歳のお誕生日を迎えました！
おめでとう！！
12年前の今日、12:12の事を思い出しました。余りに痛くて死ぬかと思った日。苦笑。
出産後気付い...
マレーシア親子留学 
綺麗に年齢を重ねる方法 やっと入国許可！…そして事件。疲れている時こそ絶対に免疫を保つ秘訣。
あっという間に８月後半に突入してしまいました。
現在多忙につき、なかなか更新出来ない状況ですが元気にやっています。
絶対に免疫を下げないように！！
発酵食品はきっちり摂取し...
高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 透明感アップ☆オススメ洗顔フォームと朝洗顔について
昨日、2回目のワクチン接種終えました!
暫く倦怠感がありますが、普段からリウマチの症状で倦怠感とは共存しているので、この症状は慣れっ子です^^;
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高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 夏バテ防止&見て食べて楽しむ夏。
連日の猛暑で疲れ易くなっています。。
この日のうちランチは
夏バテ防止、疲労回復効果があるビタミンB1.（豚肉）、クエン酸（梅、酢など）や、紫外線や疲労による身体...
家族 最近の癒やし
暑い日が続きますが、皆様夏バテしていませんか?!
オリンピックは本当に選手が気の毒と言うか。。グタグタですね。
とにかく選手達には余計な事考えずにがんばって欲しいですね！
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高橋ふみrecommend・綺麗になるお店＆美容品 この時期お勧めしたいクレンジングと使用時の注意点
美容コンサルタント 高橋ふみです。
蒸し暑い日が続いていますね^^;
私事ですが、先週ワクチン接種一回目終えました!副作用無かったですが、2回目は注意ですね^^;
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シミ 日焼け止めを塗るだけが紫外線対策ではありません
美容コンサルタント高橋ふみです。
７月に突入しましたが、梅雨真っ只中ですね^^;
でも、梅雨明けしたら本格的な夏が待っています♪
海や山にいけるの...
女性ホルモン 黄体期に於けるNGポイント。
美容コンサルタント 高橋ふみです。
夏に向けてどんどん日が長くなって来ましたね＾＾
この時期、私は毎年なんだかとっても嬉しい気持ちになるのです。
夏...
綺麗に年齢を重ねる方法 痩せたいのに痩せられない方へ
美容コンサルタント 高橋ふみです。
息子のマレーシアのインターが夏休みに入りました。
マレーシアは現在ロックダウンしており感染者増えていて少し心配です（ ; ; ）
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綺麗に年齢を重ねる方法 ダイエット中、運動後も内と外から日々抗酸化。生きてるだけで酸化は進む。
美容コンサルタント 高橋ふみです。 （※2019年9月の記事をRewrite） 生きているだけでも人の身体は酸化していきます。 糖化は、自分で日々意識しておけば極力避ける事は可能ですが...