高橋ふみrecommend・綺麗になるお店&美容品

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アートメイク(マレーシア)

11月〜12月に掛けて、マレーシアにてアートメイクの施術を受けて来ました! From November to December, I did an eyebrow artmake treatment....
Fumi's Kitchen

Merry Christmas

メリー・クリスマス! 実は先週末から一時帰国しております。 息子の手術の為に・・・ですが、そんなに深刻なことではありません。7月に日本でスケボー中に手首を骨折してプレートを入れる手術をした為、今回はそ...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他

くすみ解消&透明感を実感した美容液

使い始めて1年上のお気に入り&お勧めのセラムがあったのですが、忙しさに追われて全くアップ出来ずにいました! かれこれ1年以上使ってみて、効果を実感したナイアシンアミド(ビタミンB3)セラム。 inst...
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透明感アップ☆オススメ洗顔フォームと朝洗顔について

昨日、2回目のワクチン接種終えました! 暫く倦怠感がありますが、普段からリウマチの症状で倦怠感とは共存しているので、この症状は慣れっ子です^^; そして、我が家にはテレビが無いのでオリンピックは観てい...
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夏バテ防止&見て食べて楽しむ夏。

連日の猛暑で疲れ易くなっています。。 この日のうちランチは 夏バテ防止、疲労回復効果があるビタミンB1.(豚肉)、クエン酸(梅、酢など)や、紫外線や疲労による身体の酸化を防ぐ抗酸化物質(トマト、緑黄色...
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この時期お勧めしたいクレンジングと使用時の注意点

美容コンサルタント 高橋ふみです。 蒸し暑い日が続いていますね^^; 私事ですが、先週ワクチン接種一回目終えました!副作用無かったですが、2回目は注意ですね^^; 主治医と相談しながら、リウマチの治療...
潤い肌作り(乾燥対策)

透明感を出すスキンケア

透明感がある素肌作りのためには、食事、運動、スキンケア…など多方面から自分に合う方法を選ぶ必要があります。今回は20年以上愛用している透明感を出す為のスキンケア方法。ただただ肌質を改善するだけでなく、使い方によってはたるみ、ほうれい線、マリオネットライン防止にも繋がる為やらないと損です!
自律神経

自律神経を整える生活

美容コンサルタント 高橋ふみです。 梅雨入り?ですかね。案の定な体調です(-_-;) 朝は関節が痛い。。リウマチあるあるです。 少しだけ早めに起きていつもより関節をゆっくり動かすストレッチを入れている...
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可愛すぎて私が欲しい!

何度かこちらのBlogで紹介させて頂いているSakurazaka AZULさんのアイシングクッキー♡ 今年は母の日に二人の母(ばあば達)に贈りました♪ 先日は即Sold Outになってしまったので、今...
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食べるのは一瞬。オススメ料理本

美容コンサルタント 高橋ふみです。 気持ちが良いくらい太陽が☀️出ていたので、またベランダにてビタミンD合成しセロトニン分泌タイム💕 緊急事態宣言の効果は出ないんだろうと思っていたので、特に現在の状況...