Fumi's Kitchen

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心身共に少しでも心地が良くなる生活を♡

美容コンサルタント 高橋ふみです。 6月に突入しましたね〜。 何だかあっという間に今年の半分が終わってしまいそう。 世界中が、こんな状況ですから 少し...
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子供の日

美容コンサルタント 高橋ふみです。 今日は子供の日でした! 変わらずオンライン授業でしたが、息子の好物のちらし寿司を作りました♪ 上に乗せる具が多過ぎて。。&#x1...
美しく年齢を重ねる食事法

イライラしやすい・なかなか改善しない肌荒れの為に!カフェ風ご飯

美容コンサルタント 高橋ふみです。 カレンダーはGWですが、我が家は息子がマレーシアの🇲🇾のインターのオンライン授業中なので極々普通の週です! 今...
美しく年齢を重ねる食事法

お家カフェを満喫

美容コンサルタント 高橋ふみです。 先日はシフォンケーキをかなりの頻度で焼いていたので、少しグルテンを控えてみようと思い→気持ちだけ!笑 バスクチーズケーキを久しぶりに焼...
綺麗に年齢を重ねる方法

綺麗に年齢を重ねる飽きない習慣。(綺麗になるサラダ編)

美容コンサルタント 高橋ふみです。 先日こんなに可愛くて綺麗なチョコレートを見付けました♪ いつもお世話になっている鎌倉のお姉さまへPRESENT♡ ...
自律神経

ホームケアで綺麗になっても、貴方が心からHAPPYになれない理由。

美容コンサルタント 高橋ふみです。 危険な暑さが続いておりますが…、皆様お元気でしょうか? ここまで屋内と屋外の気温差が激しいと…自律神経のバランス崩しますね(-_-;) ...
ダイエット

痩せたい人も自律神経が鍵・お米は食べよう

美容コンサルタント 高橋ふみです。 いつも書いていますが、 自分の身体や肌、メンタルは日々口にするもの(食事)で出来ています。 こちらはある日の朝ごはん。 バジルとトマ...
潤い肌作り(乾燥対策)

美肌の条件その①。潤い肌の為に必要不可欠なこと。

美容コンサルタント・高橋ふみです。 先日家族で愛車の洗車をしたのですが(殆どパパですがw) とにかく暑かったです(-_-;) 午前中だったので、紫外線をガンガン浴びま...
ダイエットメニュー

簡単・ヘルシー★でも美味しいから食べ過ぎ注意!

おはようございます。 美容コンサルタント 高橋ふみです。 6月に突入しました!なんだか今年はあっという間ですね。 そして、そろそろ梅雨入りですね。 先日何度作っ...
Fumi's Kitchen

自粛期間中に何度作ったか覚えていないチーズケーキ

美容コンサルタント 高橋ふみです。 ようやく緊急事態宣言が解除されましたね! コロナ自体が無くなるわけではないので引き続き気を引き締めて意識して生活するということが、これからの「普...