Fumi's Kitchen Merry Christmas
メリー・クリスマス！ 実は先週末から一時帰国しております。 息子の手術の為に・・・ですが、そんなに深刻なことではありません。7月に日本でスケボー中に手首を骨折してプレートを入れる手術をした為、今回はそ...
Fumi's Kitchen
Fumi's Kitchen 
Fumi's Kitchen 心身共に少しでも心地が良くなる生活を♡
美容コンサルタント 高橋ふみです。 6月に突入しましたね〜。 何だかあっという間に今年の半分が終わってしまいそう。 世界中が、こんな状況ですから 少しでも自分なりに・心身共に心地が良いと感じることを取...
Fumi's Kitchen 子供の日
美容コンサルタント 高橋ふみです。 今日は子供の日でした！ 変わらずオンライン授業でしたが、息子の好物のちらし寿司を作りました♪ 上に乗せる具が多過ぎて。。😅 折角錦糸卵を作ったのに、埋もれてしまいま...
美しく年齢を重ねる食事法 イライラしやすい・なかなか改善しない肌荒れの為に！カフェ風ご飯
美容コンサルタント 高橋ふみです。 カレンダーはGWですが、我が家は息子がマレーシアの🇲🇾のインターのオンライン授業中なので極々普通の週です！ 今朝はカフェ風プレート♡ 自家製豚肉のローストやレタス、...
美しく年齢を重ねる食事法 お家カフェを満喫
美容コンサルタント 高橋ふみです。 先日はシフォンケーキをかなりの頻度で焼いていたので、少しグルテンを控えてみようと思い→気持ちだけ！笑 バスクチーズケーキを久しぶりに焼きました♪ バイタミックスを使...
綺麗に年齢を重ねる方法 綺麗に年齢を重ねる飽きない習慣。（綺麗になるサラダ編）
美容コンサルタント 高橋ふみです。 先日こんなに可愛くて綺麗なチョコレートを見付けました♪ いつもお世話になっている鎌倉のお姉さまへPRESENT♡ 最近は、毎朝眠くて眠くて布団から出られない…。。毎...
自律神経 ホームケアで綺麗になっても、貴方が心からHAPPYになれない理由。
美容コンサルタント 高橋ふみです。 危険な暑さが続いておりますが…、皆様お元気でしょうか？ ここまで屋内と屋外の気温差が激しいと…自律神経のバランス崩しますね(-_-;) 暑くても食欲がなくならない…...
ダイエット 痩せたい人も自律神経が鍵・お米は食べよう
美容コンサルタント 高橋ふみです。 いつも書いていますが、 自分の身体や肌、メンタルは日々口にするもの（食事）で出来ています。 こちらはある日の朝ごはん。 バジルとトマトのスクランブルエッグがメインで...
潤い肌作り（乾燥対策） 美肌の条件その①。潤い肌の為に必要不可欠なこと。
美容コンサルタント・高橋ふみです。 先日家族で愛車の洗車をしたのですが（殆どパパですがｗ） とにかく暑かったです(-_-;) 午前中だったので、紫外線をガンガン浴びました。 とは言え…暫くお家時間が長...
ダイエットメニュー 簡単・ヘルシー★でも美味しいから食べ過ぎ注意！
おはようございます。 美容コンサルタント 高橋ふみです。 6月に突入しました！なんだか今年はあっという間ですね。 そして、そろそろ梅雨入りですね。 先日何度作ったか覚えていないくらい何度も作ったチーズ...