美容コンサルタント 高橋ふみです。

 

 

 

・痩せない

 

・綺麗になれない

 

・結婚出来ない

 

・彼氏が出来ない

 

・何をしても変わらない

 

何故変われないのか？

 

ストレス発散の為に自然と食べる癖がついていませんか？

時間がないと綺麗になれない？


自分の良さをわからない世間の男が悪い？

 

変われない事を誰かのせい、外部のせいにしていませんか？

 

 

変われない自分の原因は全て自分の中にあると言う事を知る事です。

 

 

 

 

ストレスで太ったのも

綺麗になれないのも

 

彼氏が出来ないのも

周りのせいではありません。

 

全て自分の中に原因があります。

自分の思考癖から来る習慣や行動言動がどのように作用しているのか？

人間、陰と陽で成り立っているので

いつもモチベーションが上がりっぱなしと言うのはありませんが

自分のネガティブな思考癖とはきちんと向き合っていくと良いですね。

 

 

◯◯だから、私は変われない

 

私はこうゆう人間だから…

 

◯◯のせいで上手くいかない

 

 

◯◯と言う思い込みが変化の邪魔をしているし

 

 

単なる変われない事に対する言い訳です。

 

 

 

ネガティブな自分も認めつつ、受け入れつつで良いんです。

人間だから当たり前。

自分の特性だと受け止め、良い部分を伸ばせばOKです。

 

そして、耳が痛い言葉を受け止める事も大切。

 

とにかく不安なら行動してみる。

考えてるだけじゃ何も始まらないですよ。

 

人のせいにしているうちは変われないですよ。

 

 

たるみ＆美脚専門家　高橋ふみ

５年前より綺麗になる貴方だけの黄金メソッド | 【自分を知れば自分を変えられる】にFOCUSした究極のホームケア。

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