女性ホルモン 今まで同じことをしているのに効果が出ない！どうする？（仙骨アプローチ）
今までと同じ（運動、食事、ホームケア）をしているのに効果が出ない！何故？女性は７の倍数で身体や肌が変わると言われています。やはりホルモンバランスがポイントです。
ホルモンバランス
女性ホルモン 
自律神経 全ては自律神経が鍵。身体を冷えさせる◯◯の感情。
美容コンサルタント 高橋ふみです。私達の身体は、暑いと汗をかき熱を放出し、寒いと血管を収縮させ熱を放出させないように常に体温調整をしています。自分の意思でコントロール出来ないこと。その体温をコントロー...
綺麗に年齢を重ねる方法 自力で顔を変えるということ。3ヶ月後にこんなに良い事が待っている！
自力で顔を変えるということ…つまり外見をホームケアによって変える事によって、外見が綺麗になるだけではなく内面にも変化が表れる為、自分を取り巻く環境が変わります。美容は必死になってやることではなく、数カ月後の自分を思い描きながらワクワクしながら行う事です。
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 黄体期は太りやすい浮腫みやすいだけでなく、顔にも影響。そんな時どうする？
美容コンサルタント 高橋ふみです。生理前の黄体期や生理中はプロゲステロンの影響もあり体重も増えやすい時期でもありますよね。＜関連記事＞⬇黄体期に特にやってほしい内転筋のホームケアイケてる時イケてない時...
お客様の変化 無駄なストレスは美の大敵。【スルー力を高める＝無駄なエネルギーを使わないで済む】
美容コンサルタント・高橋ふみです。年齢を重ねて行くと、今までなかった不調やメンタル面での変化が表れるのは当然の現象です。だから【アンチエイジング】って言葉がここまで流行っているんでしょうね。私は嫌いな...
個別コンサルティング コンサルがキッカケで自分の生活習慣を改め直し、変わることが出来ました
美容コンサルタント・高橋ふみです。個別コンサルティングを受けて下さった方から嬉しいご感想です。透明感のある美肌作りとホルモンバランスの乱れがお肌に影響していたこともあり食生活の改善法や、普段から出来る...
綺麗に年齢を重ねる方法 小さな変化に敏感になること。自分の身体の声を聞く。
美容コンサルタント高橋ふみです。【小さな変化に敏感になると言うことは】ナーバスになるのとは違い…・黄体期に肌が荒れたり・飲んだ次の日に浮腫んだり・最近ハリや潤いが無くなっていると感じたり・なんだかウェ...
女性ホルモン お尻フェチの男性は結構多い！脚とヒップの境目が大事らしい。笑
美容コンサルタント 高橋ふみです。浮腫みやすいエアコンで冷えやすい…こんな時、身体のどの部分を冷やさないように意識しますか？お腹や脚（ふくらはぎ、太腿）は冷えやすい場所であり同時にセルライト化し易い場...