美容コンサルタント・高橋ふみです。
以前セミナー＆個別コンサルを受講してくださった方から
嬉しいご報告を頂きました。
何年も（いや、十数年…？）毛穴とシミがあり
透明感も当然ないお肌だったので色々な情報を集めては試して来ました。
化粧品やエステにも幾ら使ったか分からないくらいだったので
「これだけお金を使ったのに変わらないってことは…体質だから肌質だから仕方ない！」
半ば諦めていましたが
ふみさんのコンサルを受け、目から鱗のアドバイスを頂き
ビックリするような事ばかりでした！
如何に今まで間違った事ばかりやっていたか・・
と思い知りました。
食生活から改善する方法や、
その時のメンタルの在り方。
スキンケア法の正しい方法。
ホルモンバランスの乱れを改善するべく食事やホームケア。
など、日常生活に取り入れていくと
ジワジワと確実に変わっていく自分に気付きました。
朝起きて、メイクをする時に
毛穴のたるみやシミが無くなっている事に気付きました！
お金を沢山使う事＝綺麗になるわけではなく
私だけに合う方法があるという事を教えて頂き
信じて継続して本当に良かったです＾＾
更に、今まで自信がなくて隠していた部分なども引き出して下さり、
メンタル面での変化が凄く大きいです。
数ヶ月後の自分のイメージが出来ました！
…全てふみさんのお陰です。
……………
彼女が以前参加して下さったのはシミに特化したセミナーでした。
お肌にコンプレックスがあり
口コミで良いと言われる化粧品を試したけど
シミも消えない、毛穴も解消されることがないままだったそうです。
どうして良いかわからなかった時にセミナーに参加して下さって
その後、更に自分を変えたいという事で、個別コンサルにお申し込み下さいました。
彼女にお伝えしたことは、
・自分の【その時の】肌質に合った化粧品を使うこと。
（万人に合う物はない）
・正しいスキンケアを継続すること。
（使い方によって同じ物を使っても効果が全く違う。）
・食生活の完全なる見直し
（美肌になるだけでなく、間食の取り入れ方や、ホルモンバランスを調整する食生活、イライラ防止など）
・メンタル面の思考癖の改善
（イメージトレーニングを取り入れたり、一つ一つの行動の際のメンタルの在り方）
当然変化には個人差はありますし、今すぐに変わるような魔法はありません。
一気にやろうとするのではなく一つ一つの行動を丁寧に取り入れる。
ちょっとした意識によって
気付いた時に効果を実感して頂いているようです。
アラフォーになると、
ホルモンバランスを含め様々な不調が出てきますよね。涙
実際、全て私が通って来た道ばかりです^^;
今もです。笑
化粧品についても、万人に合うものってないですし
私は成分的にNGな物が多いみたいで
良いと言われている…
とあるオイルを試しに使ったら
肌にブツブツが発生してしまいました。
肌が弱いと、こんなことしょっちゅうです(-_-;)
こうゆう経験ある方って多いですよね。
もし化粧品で被れたりしたら、あれこれ塗らずに鎮静&保湿です。
※これも効果が出るやり方があります。
ニキビも同様、つい触りたくなるんですが
刺激しないことが１番です。
少し話が逸れましたが、
✔何故今の状態になっているのか？
✔今までのホームケア、スキンケア、食事法は自分に合っていますか？
✔口コミに踊らされていませんか？
✔解決するには、何を削り、何を加え、何を変えたら良いと思いますか？
…これを把握して、思い切って変えると決めればOKです！
とにかく一旦ゼロにする勇気も必要です。
自分だけに合う美容法が必ずあります。
楽しみながら♪
メンタルも外見も変えちゃいましょう
貴方が【決めたら】それは可能になります。
たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家
