セルフケア

シミ

シミ・肝斑が薄くなっても、透明感が出ない理由

「シミが薄くなったのに、なんとなく肌全体がくすんで見える」「レーザーで肝斑治療したけど、すぐにまたできた。透明感が戻らない」実は、シミだけにアプローチしたからと言って、肌全体のコンディションが整うとは...
お知らせ

25年の臨床経験から生まれた本気のセルフケア

セミナーマニュアルの販売を開始します。シミ、毛穴、乾燥肌——化粧品を変えるたびに、また同じ場所に戻っていませんか?25年間で約8,000人の肌と向き合い、肝斑の悪化、敏感肌の急変、長引くニキビ、なにを...
目元のクマ

黒クマの原因と改善策・メイクで隠せない目元のたるみクマ

黒クマについて。2026年初めての投稿です。今年もよろしくお願いいたします!年末はクマの記事を書きましたが、茶クマ、青クマ当てはまりましたか?今年初記事は黒クマについて。黒クマは老化が原因でたるみが黒...
目元のクマ

青クマの原因と対策(血行不良タイプ)

青クマの原因と対策。見分け方、老けて見える理由、その改善法を解説。血行不良が引き起こす青クマの原因や生活習慣の見直しで改善する方法を紹介しています。
シミ

一度できたシミは消える?再発を防ぐには?

一度できたシミは薄くなる?再発の理由やターンオーバー、ホルモンバランス、ストレス、食生活の影響を徹底解説。自宅でできる正しいスキンケアと生活習慣で透明感のある肌を手に入れましょう。
シミ

日焼け後の重要ケア完全ガイド|肝斑・シミを防ぐプロの方法

はじめに「日焼けをしてしまった後、何をすれば良いのか分からない…」「シミ・肝斑を作りたくないけど、美白化粧品もレーザーも合わなかった…」そんな経験はありませんか?私自身、これまで1万人近い顧客の肌に触...
シミ

オススメ日焼け止めと選ぶ際の注意点

梅雨はどこに行った?!というくらい暑い日々が続いておりますね。ベランダのハイビスカスが咲きました!!こまめな水分補給と適度に休憩、夏バテ防止の栄養補給、紫外線からのダメージを最小限に抑える為のサンスク...
潤い肌作り(乾燥対策)

潤いながらサッパリ。オススメメイク落とし

以前クレンジング(メイク落とし)について書いた事がありましたが、どんなクレンジングを使うか?によって肌の状態が全く変わります。良くも悪くも。オイルクレンジング一つとっても、オイルと言えども色々な種類の...
Hormonal Balance

Female Hormonal Imbalance 2

Today, let me share about” Negative Effects of hormonal imbalance on our body cause “ “What I am con...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他

目が小さくなった・まぶたが被さるようになってきた・○の老化が原因?

目が小さくなったり、凹んだり、まぶたが被さるようになって来る場合、前頭筋〜帽状腱膜〜後頭筋の緊張に原因がある他、骨の老化も原因です。眼瞼下垂などのケースを除きますが、こういったケースは普段のちょっとしたホームケアで効果が出ます。