※2020年5月Rewrite
美容コンサルタント・高橋ふみです。
お家時間楽しんでいますか？
PCに向かいながら…お家にいる時から…毎日の習慣は大切です。
今日は、今すぐに出来る仕草などの習慣について。
40歳になってからは
先端・艶・揃える・・・
これが凄く大切！！と感じますね❤
普段の癖は、イキナリ外に出た時に直せません。
とにかく習慣化すること。
これは美容のホームケアと一緒。
こちらは3年前の写真。
久しぶりの撮影で、次の日軽ーーく筋肉痛になりました…笑
更に仕草や振る舞いを意識する良いキッカケになりました。
撮影一つで、こんなに次の日から気持ちが変わるって凄いですよね♪
意識を変えさせてくれた
ヘアメイク&カメラマンのアスミさんからは沢山刺激を頂きました！
アラフォーになると男性は20代とは違う視点で女性を見ているそうです。
そして…仕草の話。
数年前の事ですが
拍手の仕方が綺麗👏
と、男性から褒められた事がありました。
普段通りの振る舞いだったので
言われてビックリしましたが
アラフォーになると20代の頃とは違った視点で見ているそうです。
どんなに美しくても
幻滅しちゃう部分があるそうです。
品がない人は直ぐわかるし、顔がタイプだとガッカリ感が半端ない
ともある男性が仰っていましたが
年齢を重ねれば重ねる程、浮き彫りになるし
目が行ってしまうそうです。
先端は大事！！
例えば…
先端が綺麗じゃないと
ちょっとがっかりですよね。
爪
ネイルしてもしなくても、整えておいたり
指先
ガサガサにならないように、
ハンドクリームは必須。
髪の毛
パサパサなのは幻滅されます。
私30代まで髪の毛がバッサバサのパッサパサでした。。
でも食事の改善をして（タンパク質の摂取法を変えた）
使うトリートメントをコレに変えてから
今の美容師さんにも髪の毛の艶を毎回褒められています♪
何度か紹介しましたが
リトル・サイエンティスト リケラエマルジョン
私はこちらの↑普通サイズを使ってみて気に入ったので、
毎回お徳用のこちら⬇を購入し上の容器に入れ替えて使っています
とにかく、髪質が変わりました。
毎回美容院の度に褒められるようになりました★
ご興味ある方はお試し下さいね♪
足元・・
靴は綺麗に磨いておく。
フットネイルしなくても、綺麗に整えておく。
足裏や足の甲は見えないからと言ってケアを怠らない。
脚の甲はリンパが沢山あり、血行を良くしておくと脚痩せにも繋がります。
更に見えない部分こそ大切にしておくと、運気アップにも繋がります。
揃える！…見た目だけでなく、メリハリボディにも繋がる。
先端はツヤ感だけでなく……
揃えること。
脚
脚を開きっぱなしにしないこと。
膝、足首をピタッと付けるイメージで先端は揃える
脚を常に揃える癖を付けること。
手元。
例えば、グラスを持った時に
こうして見ると、右側の方は指が開いていて男らしく見えて
左側は揃えていて
女性らしく見えるのでわかりやすいですよね(•ө•)♡
マグカップを持つ時も同様。
更に……気をつけること。
肘の角度は大事です！
肘を開いた状態で珈琲を飲むのか？
肘を閉じた状態で飲むのか？
こちらのライオンさんは肘が開いているから男前に見えますね。笑
どれも、ほんのちょっとした心掛けです。
マグカップを持つ時だけに限らず、
普段から肘を閉じて行動する癖を付けると品良く見えますね！
そうそう、ニューハーフの皆さんって、肘を常に閉じていますよね♡
肘を閉じた状態で両手を振ったりしていますよね！！
彼女達は、本当に女性以上に美意識の塊だと思います。
普段お家にいる時から、気を付けてみると
案外癖になってしまうもの＾＾
今日から、意識してみて下さいね♪
先端・艶・揃える。そして流れるような仕草。
これを心掛けてみて下さいね♪
以前、
お寿司屋さんで銀座のクラブのママさんがお隣にいたのですが
見た目は勿論美しいのですが
まーーぁとにかく仕草が美しいこと美しいこと♡
一つ一つの仕草が、流れるようで
カクカクしてない。笑
曲線を描くような仕草。
すっかり目が釘付けになってしまった事がありました♪
こういった方を見るのは凄く良い刺激になりますね。
クライアント様の中には、
隠し撮りされた写真を送って下さる方もいらして（笑）
そこから姿勢や仕草などのアドバイスを行っているケースも有ります。
「脚が開いている」とか
「肘が開いている。」とか。笑
こういったやり取りをしながら
私ももっと気を付けよう♡と感じています＾＾
ホームケアも仕草も同じで
今の積み重ねこそが大切。
それがちゃんと未来に繋がります＾＾
たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー 高橋ふみ
