美容コンサルタント 高橋ふみです。
美容業界に入って20年目。
何を隠そう…初めてエステに行ったキッカケというのが
コンプレックス。
その頃の私は人生最大にイケていなかった。笑
外見もメンタルも今と全く違いました。
何がイケていなかったか？って、とにかく…中身です。苦笑
何より中身が腐っていたと言っても過言ではないくらい。泣笑
大学4年で18年間の競泳生活にピリオドを打ち、
大手商社に入社し、「華のOL生活✿」……のつもりでしたが
行動と気持ち（メンタル）はまるでバラバラでした。
子供の頃から自分に自信がない子だったのですが、
入社以来、自分の肩幅を始めとして
外見に凄くコンプレックスを感じ始めました。
同期がとにかく細くて綺麗な子ばかり（読者モデル多数でした☆）
（しかも皆、頭が良い上に性格も良いんですよ！）
同時に、私はその頃失恋したのも重なり
「私は痩せていないと女としてお終い」
という間違った思い込みの塊になっていました。
自分の肌や顔の形、肩幅、体型…
コンプレックスにばかり目が行ってしまって
いくら周りから褒められていても
正直に受け止められませんでした。
とにかく、周りと比べてはため息をつく。
競泳選手を引退してBurnoutして、鬱っぽくなっていたのも事実でした。
肩幅を削る事も本気で考えたくらい、そのくらい自分の事が好きではありませんでした。
「なにかおもしろい事ないかな」が口癖で^^;
↑
実は、この言葉って本当に運気を落とす言葉なんです。使ってる人いたら今すぐ止めて下さいね！！
「とにかく綺麗な子、細い子が羨ましい。」
そんな事があって、エステに通い始めました。
そこで感じたことは…
脚や細くなったり綺麗になるってこんなに嬉しい事なんだ♪
これを一生の仕事にしよう。
と決めたのが20年以上前でした。
2001年にエステ業界に入り
2012にリウマチ発症した為、
2014年〜美容コンサルタントに転身しましたが、施術する側から教える側に変わり、毎年色々なお客様と接していて常々感じていたこと。
それは…
メンタルこそが美容面に於いては超重要ポイントと言うこと。
コンプレックスにばかり目が行ってしまう。
これは一気に改善しようとするのではなく
少しずつ少しずつ、思考癖を変え
行動を変えていくうちに
自分の思考癖って変える事が出来ます。
これは私がずっと通ってきた道です。
今でもゼロになったか？というと、そうではないかもしれません。
人間、完璧じゃないし、色々な側面が合わさって形成されているので。
現在はパーソナルのみでコンサルを行っていますが、
ほんの少しの変化に気付いて凄く喜ぶ方もいれば
同じくらい…いや、それ以上変わっているのに
コンプレックスの部分ばかりに目が行ってしまい
いつも不安や焦りで一杯な方もいらっしゃいます^^;
何故1回のコンサルを今行わないのか？
私のコンサルを3回コースにしている理由は
1回で習得できるような内容ではないのは事実として挙げられますが、一人ひとりが確実に自分だけのメソッドを自分の物にして更に綺麗に変化して幸せになって頂くことが目的です。
そして、特に女性はホルモンバランスによって肌や身体、メンタルが左右され、その度に身体や顔、脚が浮腫んだり、顔もびっくりするくらい変わったりします^^;
1日の中、一週間の中、月の中、1年の中で自分の環境や状態、メンタルが変わる事は誰にでも有り得る事で、そんな時に自分で対処をしていく方法をレクチャーして行くといちいち焦ったり、イライラせずにホームケアを行う事が出来るようになります。
こういった事が起きた時「こんな時はどうしたら良いか？」「何を食べて、逆に何を控えるのが良いか」「スキンケアはどうしたら良いか」「顔のこの部分が気になる、その場合トリガーポイントはどこなのか」など…個々によって違うアプローチが必要なのは当然ですし、長い目で見ていく必要があります。
月１でその時の状況によって、都度必要な事をお伝え出来るというメリットがあります。
現在は対面コンサルは行っておりませんが、Skype又はZOOMを活用して真正面から向かう事によって、その時のお客様の背景がわかるようになった為、都度のアドバイスが可能になりました。
そして、コンサル間の過ごし方こそが実はとても重要と考えています。
特に細かい部分（コンプレックス）にばかり目が行ってしまう方は、重要なのです。
細部にしか目が行かなくなっている【執着】という罠
これは本日の本題と大きく関わっている部分で
週１で写真を送って頂き、質問や報告に対して写真での変化を私が比較してアドバイスを行う事により（３回コースの方はMustですが、半年１年の方は状態によって判断させて頂いております）自分の変化に気付く方がとても多いのです。
繰り返しになりますが、
コンサルにお申込みくださっている方
一人ひとりが確実に綺麗に変わり、幸せになって頂く事。
こちらにも書きましたが、ゴールではなく、その先にある副産物を目標にして欲しいです。
毎日継続して確実に変わっているのに
コンプレックスの部分ばかり見て溜息をつく
…なんて本当に勿体ないです。
ホルモン分泌の観点から見てもよろしくないですよね。
コンプレックスにばかり目が行ってしまって執着になる…。
執着になってしまうと、なかなか変化に繋がりません。
一人ひとりの性格、背景、気質に合わせてアドバイスは行っています。
実は、現在コンサル中のお客様も又…
自分の変化に気付かないタイプのうちの一人^^;
お写真NGなのでお見せ出来ないのが残念ですが、
顔幅も狭くなり、一回り顔も小さくなっていますし、たるみは殆ど無くなりました！
何度も言いますが、整形ではないので！！笑
完璧すぎる顔を求めらるとそれは私のお仕事ではないのですが、本当に変化していても細部のコンプレックスにばかり目が行ってしまう方は過去にもいらっしゃいました。
こういったタイプの方は、月１の間に写真＆メールの報告が必要です。
「こことここが、この様にちゃんと変わっていますよ！」
と伝えつつ、更に変化するホームケアを毎週お伝えしています。
彼女の場合も又、エステや美顔器、美容本、毎日のように検索検索…（でも彼女に合うホームケアは一切見付からなかったとのこと）、更には美容クリニックに行ったけど不自然になってしまった…とのこと。
潜在意識の中に「不安、焦り」があって
「また変わらなかったらどうしよう」というのが常にあると感じました。
これ、凄く気持ちはわかるんです。
又変わらないんじゃないかな？
ってビジネスでも有りますよね。
私もそんなタイプでした。ダイエットばかりしていた時は、常に痩せるという記事に飛びついました^^;
でもダイエットに対する執着を手放したら、ちゃんと変わる事が出来ました。
彼女のプログラムは思考癖も少しずつ変えて行くために
週１報告の際に変化をお伝えして、次なる課題を少しずつ肉付けして行くという形です。
一人ひとり進めていく速度や容量が違うのですが
彼女はゆっくりと進めていく方法です。
まだこれからお伝えするホームケアが色々あるので
更に変化すること間違い無しです＾＾
執着ってなかなか取り除く事は難しいのですが、それがあると本当に勿体ないんです。
執着が無い方が、綺麗に変化するスピードがとにかく速いのは事実です。
では、コンプレックスとはどう付き合うか？
大切なのは…
自分を褒めてあげること。
そして不安なら行動してみる。
動くこと。
コンプレックス、悩みにばかり目が行ってしまうという方は
まず自分の小さな部分でも良いので褒めてあげましょう。
コンプレックスはそこから、行動です。
人と比べないこと。出来ればSNSなどは控えて欲しいところ。
プラスする行動だけでなく、マイナスする行動こそが必要です。
彼女を始め、クライアント様は本気の方しかいません❤
本気で変わりたい方は、アドバイス通りに行動します。
だから変わるんですよね。
私自身が完璧じゃないからこそ生まれるホームケア
私自身が完璧な美女じゃないからこそ、日々試行錯誤を繰り返しています。
仕事に関しては真面目だと思う。笑
真面目な事に対してこれをあれこれ言う方もいますが、私はちゃんとやりたい。
本気で真面目にお仕事をしていると、それに沿った本気で変わりたい真面目でちゃんとしたお客様が来て下さっています。
そんな本気の方の為に…
また新しいホームケアが生まれました。笑
お申込みを迷っている新規の方は勿論ですが、リピーターの方も
「①からやり直したい！」
「基礎的なお肌やホルモンバランスからしっかり学び直したい！」
という方には、ご自身に合うコースをチョイスして頂ければ【今の状態に沿った貴方だけのホームケア】を伝授して頂いております。
更なる効果を実感して頂ける事間違いなしです＾＾
まずはご相談下さい♪
ここ数年感じていたこと。
最近の波動、エネルギーは…うーーん。。ですね。
運気が上がった行動パターンについて今度書きます♪
リモートワークの方に最近のお勧め品はこちら
最後に…
リモートワークをする機会が増えて、カメラに映る自分にショックを受けたという声はチラホラ頂きます。
目元のクマ（黒クマ）などは、光の当たり具合によって濃くみえがちなので
こちらのライトを使うと映りが変わるので気持ちが違いますよ＾＾
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