美容コンサルタント 高橋ふみです。
３回目が終了しました。
お申込み時に情報過多だった彼女に対しては
全てリセットしてシンプルにすること。
ゼロにするところからスターとしました。
思考も行動も全てにおいてです。
彼女がお申込み下さったキッカケというのが
数年前から、今まで大切にしていた
肌や髪の毛の状態が崩れ始め
環境が変わったと同時にたるみなども気になりだした…
元々冷え性で、
ありとあらゆる情報を調べて実践して来て
去年から私のBlogをずっと毎日読んで下さっていたそうですm(_ _)m
私が良くBlogに書いていること
「同じ状態（悩み）でも原因は一つではなく個々によっても原因、対策は違います」
という事をヒシヒシと感じていて、
ちゃんと自分でケアをする必要性も強く感じたと仰っていました。
事前にアンケートでどのような方向で行くかを決めていくのですが
彼女の場合はたるみ云々よりは、
諸悪の根源…から徹底的に改善して行く必要性があると感じました。
３回コース内容としては
自律神経のバランスとホルモンバランスの関係性
何故、今の肌の状態になっているのか？
何故、美肌と関係があるのか？の根本的な説明。
ホルモンバランスを整える為の食生活や
こんな時、何を食べるか？
→紫外線浴びた後や、小さな吹出物が出た時、浮腫みが気になる生理前、乾燥やたるみが気になる時
効率的に満遍なく栄養を摂取する方法や
美肌や冷え、便秘解消の為に酒粕を使った簡単で美味しい、飽きないレシピ（レシピと言わないくらい簡単）
朝の洗顔しながら、顔〜胸鎖乳突筋〜鎖骨リンパ節へのマッサージ方法の実践
クレンジングの方法（使う物大切ですね♪）
角質ケアの方法
スキンケア（化粧水、クリームなど）の塗布方法により化粧品の効果を倍増させる方法
紫外線を浴びた後のメラニン抑制応急処置
毛穴や吹出物が出た時、お肌に赤みが出た時、敏感に傾いた時の応急処置スキンケア
あとは、彼女は特に自律神経のバランスがポイントだと感じた為
自律神経と関係が深い首〜背中の筋肉のマッサージやストレッチ
広頚筋、胸鎖乳突筋、僧帽筋。など
何故、これらの筋肉のケアが重要なのか？
ただ凝りになるだけでなく、顔やメンタルにどう作用するのか？
などを３回に渡って徹底的に行って来たのですが
これらの事より何より重要だったのが
潜在意識から変わること。
実はこれって凄く難しいのです。
お申込み時、対面コンサル後も【変わります】と言って
あれこれ情報過多になっていたのを全てゼロにしていた彼女ですが
ご報告頂くメールのちょっとした部分に【不安、心配】というのが見え隠れしていたのを見逃しませんでしたよ〜♪
だから、なかなか踏み込めない行動があるなと感じていました。
つまり、顕在意識では変わると決めていても
今までの肌荒れなどの不調を思い出してしまって
どうしても【不安と心配】が共存している状態。
とても真面目で責任感が強く、知的な彼女ですので
色々な事をいつも考えていて
自分のことより周りの事を考えているような優しい方。
そんなわけで…
報告、アドバイスの際に
その彼女が抱えている問題に関して
ハッキリとピンポイントでお伝えしてみました。
なんと……！！
気持ちが一気に楽になったようで
今まで不安だったり心配だった事が全て消えて
自然と今まで踏み込めなかった行動に移すことが出来たというのです＾＾
色々な事を楽しみながら出来るようになった。
今まで受け入れられない不調などを
一旦全て受け入れてあげること。
そんな自分の事も好きでいること。
その瞬間に不安や心配を手放す事が出来たわけです。
元々綺麗なお顔立ちなのですが
メイクで肌が荒れてしまうかも・・
という思い込みがあった為
色々冒険出来ない状態だったのですが
上記のコンサル内容の他、
ファンデーションの塗り方や
印象がアップする眉毛の描き方などもレクチャーさせて頂いた為
そして、女度も更にアップしちゃったわけです❤
「２ヶ月、ふみさんからたくさんのものを頂いて、本当に感謝です。
本当にふみメソッドは一生ものだと思います！！
最終コンサルの帰りにも、気持ちがいつもより穏やかで、
潜在意識での変化が始まってからの変化を実感しています。
これからどんどん変わりますね！の嬉しい言葉、ありがとうございます。
期待して、毎日ワクワクしながら過ごしたいと思います。」
……と嬉しいご感想頂きました❤
このお仕事をしていて本当に感じる事が
やはり潜在意識の部分。
ノウハウを覚えても御本人が心の奥底で不安や心配を抱えていると
どうしても変わりづらいので凄く勿体ないのです。
イメージトレーニングを取り入れながら行っているメソッドも多々ありますが
やはり【これはちゃんと伝えた方が良い】と感じる事は
多少厳しい事もどんどん伝えています。
ハッとしないと気付かない事って沢山ありますからね！
とっても知的で美しい彼女のご活躍を
これからもずー−っと応援させて頂きます★★
たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家
