女性ホルモン

お客様の変化

無駄なストレスは美の大敵。【スルー力を高める=無駄なエネルギーを使わないで済む】

美容コンサルタント・高橋ふみです。年齢を重ねて行くと、今までなかった不調やメンタル面での変化が表れるのは当然の現象です。だから【アンチエイジング】って言葉がここまで流行っているんでしょうね。私は嫌いな...
女性ホルモン

「生理が来ているから良い!」ではない・エストロゲンとプロゲステロンの関係

美容コンサルタント・高橋ふみです。寒過ぎたり、暑すぎたり…また、室内と屋外の気温差が激しいと自律神経のバランスを崩します。女性は特に年齢を重ねるとホルモンバランスが乱れ易くなりますので自分の浮き沈みし...
個別コンサルティング

コンサルがキッカケで自分の生活習慣を改め直し、変わることが出来ました

美容コンサルタント・高橋ふみです。個別コンサルティングを受けて下さった方から嬉しいご感想です。透明感のある美肌作りとホルモンバランスの乱れがお肌に影響していたこともあり食生活の改善法や、普段から出来る...
お客様の変化

肌と眉毛の印象が変わるだけで女度が益々アップ!

美容コンサルタント 高橋ふみです.3ヶ月BEAUTYプロデュースコース中のアラフィフのクライアント様へのアドバイス。最初は、たるみコースにしようかと迷っていたそうですがホルモンバランスや自律神経の問題...
個別コンサルティング

思い込みを外したら、本来の自分に戻りつつあります❤自律神経、女性ホルモンバランスが鍵

美容コンサルタント 高橋ふみです。1年以上前から、Blogを毎日読んで下さっていたアラフォー知的美女。<思い込みを捨てて本来の自分を取り戻しつつあります。>写真はイメージです。1年前から毎日Blogを...
綺麗に年齢を重ねる方法

小さな変化に敏感になること。自分の身体の声を聞く。

美容コンサルタント高橋ふみです。【小さな変化に敏感になると言うことは】ナーバスになるのとは違い…・黄体期に肌が荒れたり・飲んだ次の日に浮腫んだり・最近ハリや潤いが無くなっていると感じたり・なんだかウェ...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他

私の肌にシミ、たるみが無い理由の一つ。肌が柔らかいこと

美容コンサルタント・高橋ふみです。年齢を重ねるとシミやたるみが気になって来るのは仕方がないことです。誰しも年齢を重ねるわけだし、それと共にお肌や身体のお悩みが増えるのも当然。今まで出来ていたことが出来...
自律神経

綺麗を遠ざけていたトラウマからの「思い込み」

美容コンサルタント 高橋ふみです。2001年に美容業界に入って、突き詰めれば突き詰める程深い。私はきっと、灰になるまで女なんだなと思います。そう感じるのは、外見だけの問題ではないと言う事が年齢を重ねる...
女性ホルモン

イライラ&ムクムクし易い時期の対処法

美容コンサルタント  高橋ふみです。黄体期にありがちなイライラや鬱っぽい気分、不眠などのPMSについて。私も体調によって、イライラや鬱っぽさは当然あります。黄体期に起きる身体や肌の変化肌のカサカサ(乾...
お客様の変化

自分を変えたい、綺麗になりたい時にホームケアノウハウと並んで重要なことはコレ!

美容コンサルタント・高橋ふみです。何かを変えたい!と言う時ノウハウと並んで大事なのがメンタルです。綺麗になりたい綺麗に痩せたい食生活を始め、肌や身体へのホームケアなど今まで良かれと思っていた習慣を変え...