綺麗に年齢を重ねる方法 ダイエット中、運動後も内と外から日々抗酸化。生きてるだけで酸化は進む。
美容コンサルタント 高橋ふみです。 （※2019年9月の記事をRewrite） 生きているだけでも人の身体は酸化していきます。 糖化は、自分で日々意識しておけば極力避ける事は可能ですが… ...
メラニン抑制
綺麗に年齢を重ねる方法 
シミ もうシミを作らない。紫外線を浴びた後のアフターケア次第！【メラニン抑制】
紫外線を浴びた後のアフターケア次第でシミは最小限に抑えられます。メラニン抑制する為に、紫外線を浴びた後に何をどんなタイミングで摂取するか？逆に摂取を極力控えるべき物は？
シミ 超集中・シミ対策スキンケア（夜）と光老化対策。
※2020年8月Rewrite 美容コンサルタント 高橋ふみです。 猛暑続き…水分しっかり摂取して下さいね！ 夜（紫外線を浴びたあと）の超集中シミ対策（スキンケア）と光老化対策諸々です。 年々使うア...
シミ 日焼けは炎症。正しく素早いアフターホームケアが重要です。
美容コンサルタント 高橋ふみです。 ９月に突入しましたが… めちゃくちゃ暑いですね^^; 皆様…日焼け対策は万全ですか♥ アイキャッチの画像、実は息子の夏休みの自由課題です。 ミニチュアが大好きで、お...
シミ UVケア。SPFが高ければ良いわけではありません
美容コンサルタント 高橋ふみです。 暑いです！ＵＶケアしていますか？ そのUVケアですが 日焼け止めやファンデーション SPF値が高ければ高いほど良い！！シミが出来ない！！ というわけでは有りません。...