綺麗に年齢を重ねる方法 ダイエット中、運動後も内と外から日々抗酸化。生きてるだけで酸化は進む。
美容コンサルタント 高橋ふみです。 （※2019年9月の記事をRewrite） 生きているだけでも人の身体は酸化していきます。 糖化は、自分で日々意識しておけば極力避ける事は可能ですが…酸...
メラニン抑制
綺麗に年齢を重ねる方法 
シミ もうシミを作らない。紫外線を浴びた後のアフターケア次第！【メラニン抑制】
紫外線を浴びた後のアフターケア次第でシミは最小限に抑えられます。メラニン抑制する為に、紫外線を浴びた後に何をどんなタイミングで摂取するか？逆に摂取を極力控えるべき物は？
シミ 超集中・シミ対策スキンケア（夜）と光老化対策。
※2020年8月Rewrite美容コンサルタント 高橋ふみです。猛暑続き…水分しっかり摂取して下さいね！夜（紫外線を浴びたあと）の超集中シミ対策（スキンケア）と光老化対策諸々です。年々使うアイテムが...
シミ 日焼けは炎症。正しく素早いアフターホームケアが重要です。
美容コンサルタント 高橋ふみです。９月に突入しましたが…めちゃくちゃ暑いですね^^;皆様…日焼け対策は万全ですか♥アイキャッチの画像、実は息子の夏休みの自由課題です。ミニチュアが大好きで、お家を作って...
シミ UVケア。SPFが高ければ良いわけではありません
美容コンサルタント 高橋ふみです。暑いです！ＵＶケアしていますか？そのUVケアですが日焼け止めやファンデーションSPF値が高ければ高いほど良い！！シミが出来ない！！というわけでは有りません。 紫外線に...