たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他

なんだか上手く笑えない。。と思って始めた表情筋ホームケア。笑筋編

美容コンサルタント・高橋ふみです。 数年前の事ですが… 【なんだか上手く笑えない。。】 時がありました。 急にほうれい線が出没し、上手く笑えませんでした。。 笑うって凄く大切なんですよね。表情筋をしっ...
代謝アップ&デドックス

ストレス解消、副交感神経活性化、代謝アップ!鳩尾(みぞおち)呼吸の凄い効果。

美容コンサルタント・高橋ふみです。 ストレスが溜まっていないかチェックしつつ、 身体にたまった毒を出したい!! (Detoxしたい)と言う時はココをチェックします。 鳩尾(みぞおち)です。 鳩尾(みぞ...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他

40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持て…の意味。

40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持つ。これはリンカーンの言葉。顔の作りや元々美人か?という問題ではない。年齢を重ねると生き様が顔に刻まれます。笑顔の作るのに重要な頬骨筋、咬筋を始め、顔面神経、自律神経の支配を受ける口周りの表情筋への自分にあったアプローチは綺麗に年齢を重ねる為に重要です。
お客様の変化

無駄なストレスは美の大敵。【スルー力を高める=無駄なエネルギーを使わないで済む】

美容コンサルタント・高橋ふみです。 年齢を重ねて行くと、 今までなかった不調やメンタル面での変化が表れるのは 当然の現象です。 だから【アンチエイジング】って言葉がここまで流行っているんでしょうね。 ...
シミ

シミにもソバカスにも大切なこと。

美容コンサルタント・高橋ふみです。 シミと同じくそばかすについても良く質問を頂きます。   そばかすは遺伝性が強い色素斑。 正式名称は雀卵斑(じゃくらんはん)と言い 遺伝性の傾向が強い色素斑です。 加...
綺麗に年齢を重ねる方法

どんなイメージでホームケアを行うと効果が表れやすいか?

美容コンサルタント・高橋ふみです。 私はコンプレックスの塊でした。 過去の私もそうですが、コンプレックスを抱えていると意識がそこに集中します。 つまり、それが執着になってしまうことがあります。 コンプ...
お客様の変化

潜在意識から【変わる】と決めると行動も外見も変わります。

美容コンサルタント 高橋ふみです。 とにかく変わりたい!3ヶ月beautyプロデュースコース 3回目が終了しました。 お申込み時に情報過多だった彼女に対しては 全てリセットしてシンプルにすること。 ゼ...
綺麗に年齢を重ねる方法

40歳から意識している事【ほんの一部】女はアラフォーからが楽しい!

美容コンサルタント・高橋ふみです。 10月に45歳になります。 ちょうどリウマチの悪化により治療を開始しつつ このブログを始め そしてエステティシャンを辞めて 美容コンサルタントに転身したのが40歳の...
自律神経

シミ、たるみの原因!お家でも注意すべき事は?【ブルーライト対策】

美容コンサルタント 高橋ふみです。 紫外線が強くなるとお肌や身体への負担が大きいですね。。 炎症状態になるので、日焼け止めは基本中の基本ですが その日口にするもの、日焼け後に口にする物 そして日焼け後...
メイク

合わなくなった化粧品の活用法

美容コンサルタント 高橋ふみです。     肌に合わなくなった化粧品どうしていますか? …って言う質問を頂くきましたので、 私なりの活用法です。 肌が荒れるわけじゃないけど、 何となく合わなくなった化...