お客様の変化 顔の調子が悪い時・・時短セルフメンテ。ほんの1部ご紹介
顔の調子が悪い、疲れると顔が変わる、疲れるとうまく笑えない、表情が作れない…と感じた事がある方は殆どなのではないでしょうか？ホームケアは毎日ムキになって何十分も行うのではなく、ちょっとしたスキマ時間、〜ながらです。これだけで顔は変わりませんが、顔の凝りが良くわかるホームケアのほんの一部ご紹介。
Fumi Takahashi
お客様の変化 
個別コンサルティング 口元たるみをどうにかしたい！改善しないホームケアの注意点。
口周り、口元のたるみが気になる方は多いですが、逆に間違ったケアをして余計に悪化させているケースが多いです。人それぞれ同じ口元のお悩みでもアプローチ法が違う為、一つ一つ確認しながら一人ひとりに合うホームケアを伝授しています。
個別コンサルティング 日によって顔が変わりやすいタイプ（浮腫み易い）
浮腫み易く日によって顔が変わりやすいタイプの方は、まず首の胸鎖乳突筋や広頸筋の凝り、後頭下筋群の凝りが酷いケースが殆ど。首には顔より沢山のリンパ節がある為、いくら顔をマッサージしても交通渋滞が起きているのと同様。
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 首と自律神経、顔の浮腫みとの密接な関係性と後頭下筋群簡単ストレッチ
首と自律神経とは密接な関係があり、首の胸鎖乳突筋や広頸筋が凝り固まりすぎると呼吸に影響があったり、更には顔への影響もあります。たるみやほうれい線、マリオネットライン、フェイスラインのたるみなど。首は顔より多いリンパ節が存在する為、しっかりと把握し正しいホームケアが重要。
メリハリ美脚 毎日のホームケア習慣で【ふくらはぎの浮腫み】を解消して簡単脚痩せ
ふくらはぎの浮腫みと関係している膝窩リンパ節。毎日数分のホームケアを継続していると、自分の脚の状態がわかります。どんな時に浮腫みやすくなのか？浮腫みは放置せずにその日のうちに解消！が脚痩せの基本です。
シワ 自分を客観的に見るということ。眉間のシワ解消ホームケア
美容コンサルタント 高橋ふみです。この仕事を始めて、自分が話す姿を写真で撮って頂いた際表情癖にビックリすることが多々ありました。表情癖によって表れやすいお顔のお悩みとは？使うべく表情筋が使えていないし...
個別コンサルティング 何をどのように解消したら理想の自分になれる？コンプレックス解消
美容コンサルタント・高橋ふみです。突然ですがこれさえ解決出来たら…私は理想通りの自分になりHAPPYになる！という事はありますか？以前セミナーや個別コンサルを受けて下さった素敵なクライアント様から嬉し...
お客様の変化 個別コンサルのメリットとホームケアで確実に変化する理由。
美容コンサルタント 高橋ふみです。美容健康情報は溢れ返っているからこそ自分の身体の声を聞く事って凄く大切です。貴方は自分の身体の声を聞いていますか？何が自分に合うのか？今使っている物、行っているホーム...
個別コンサルティング アラフォーからは＜小顔＞よりも＜たるみ＞がテーマ。
美容コンサルタント・高橋ふみです。アラフォーになると、ほうれい線やタルミ等のお悩みが多くなってきますね。ほうれい線のない小顔は永遠の憧れです。30代前半と40代〜 変ってくる検索ワードとは？30代前...
綺麗に年齢を重ねる方法 生涯の美しさは自分でつくっていくもの。
美容コンサルタント 高橋ふみです。いつも読んで下さり、ありがとうございますm(_ _)m私がBlogを書き始めたキッカケ当初は、リウマチ発症をキッカケに自分の治療のことや食べてよかった物や、浮腫み解消...