ご無沙汰しております。
本帰国して半年経ちました。治療が少しずつ効いていて半年前より元気です。
今後に向けて色々前向きに行動しています。
最近とてもお気に入りのお香のご紹介♪
AESOPのお香。
サンダルウッド系。
AESOPと言えば、アロマの香り豊かな化粧品などで有名ですが、お香があると聞いて飛びつきました！
私は新丸ビルで購入しました。
毎日、エステバンの白檀のお香を炊いていますが、こちらは少し高めなので、凄〜〜くリラックスしたい時用に使っています。
お香を炊いて香りを鼻からゆっくり吸い込む、つまり意識してゆっくりと呼吸をすることは
自律神経を整える為に必要です。気付いたら呼吸が浅くなっていないか？常に確認です。
それから、最近の週末の楽しみは
F1観戦！
うちはテレビがないのですが、DAZN年間契約してXiaomiで観戦。子供の学生証提示で安く契約出来ます。
勿論日本人の角田裕毅選手を1番応援しています！
プレッシャーで大変な時期かと思いますが、負けずに乗り越えると信じています。
他はレッドブルのMAXとウィリアムズのAlex Albon推しです。ついでに言うとAlbonの彼女LILYがプロゴルファーなんですが、本当〜にっっ！色気があって、品があって、綺麗なんです。カップル推しです。笑
にしてもWags（wives and girlfriends of sports star）の皆様、キラキラで目の保養。素敵でウットリしちゃう。
私にとってF1観戦は今や気分が自然と爆上がりするものです！
先日友人と虎ノ門ヒルズにてLunch
パエリア（サーモン＆アボカド）とカマンベールチーズとブロッコリーのアヒージョ。コスパ良かったです！
映えを狙ったわけじゃないけど、暑かったのでこのソフトクリームを凄く食べたくて！
美味しかったです♡
か
こちらはある日のうちごはん。（夕飯）勿論育ち盛りの息子は米ありです。
次回日焼け止めについて記事にします。
