肝斑予防続き。
現在使用中ビタミンCセラム
紫外線対策は年中無休なので、こちらも年中無休で使っています。ビタミンCセラム。
10% L-アスコルビン酸（１０％of ascorbic acid)
以前は他のメーカーのを使っていましたが、イマイチ効果も感じられず使用感も好きではなかったので暫くビタミンCセラムの使用を止めていました。
こちらは、肝斑悪化した後の今年の４月頃から使い始めました。
やはりマレーシアの医師曰く、ビタミンCとレチノールのセラムは最低限必須とのこと。
ビタミンCセラムの効能とは？
・抗酸化作用、
・コラーゲンの生成を促進し、しわや小じわの外見を改善する
・肌を明るくし美白効果が期待出来る。
・喫煙、紫外線、汚染などのストレス要因によるダメージを軽減する。
・コラーゲンの破壊を遅らせる。
(私達の肌は年齢を重ねる度に真皮のコラーゲンが減少します。そして紫外線を強く浴びる事によりコラーゲンは破壊されます。)
・過剰な色素沈着の生成を軽減する。
・太陽のダメージから守る。
Efficacy of vitamin C
Vitamin-C can be an antioxidant.
Boost collagen production,
Improving the appearance of wrinkles and fine lines
Improving skin brightening
Reduce the damage from stressors smoking, UV from the Sun,pollution
Slowing collagen destruction
Reduce excess pigmentation production
Protect against sun damages
CeraveビタミンCセラムが気に入った理由。
こちらのビタミンCはL-アスコルビン酸。
Ceraveの製品は全てのproductsにセラミドが配合されていて、肌のバリア機能を守ってくれます。
こちらはセラミドとヒアルロン酸配合の為、保湿効果がとても高く肌にしっくり来る感じがとても気に入っています。
ビタミンCのセラムは塗布した時に、少しヒリヒリする感じがしますが慣れてしまうと余り気になりません。刺激が嫌という方にはオススメしませんが以前使っていた他のメーカーの物より刺激は感じません。
※個人的な感想です。全ての方に当てはまるわけでは有りません。
そして、ビタミンCは酸化しやすい為、光や空気から守る為のパッケージがとても重要です。それもしっかりと網羅しているのがこちら。
ちなみに朝夜の洗顔後に使っています。
Cerave products include ceramides, which play a role in protecting and maintaining the barrier function of our skin. This product is very moisturizing. and including ceramide and hyaluronic acid.
it does sting a bit when you put it on the cheeks, which is the case with most vitamin-c .
packaging of vitamin C serum is very important, it needs to be protected from light and air.
That’s why I like it.
私の肝斑の原因
しかし、肝斑が日本に帰国してから再度悪化。
実は一時帰国の際に日本に持って帰るのを忘れて来てしまいました。。
それが原因ではないと思いますが、日本に来て数日後あっという間に肝斑が復活してしまいました。
理由は紫外線ではなくホルモンバランスだと思います（汗）
とりあえず、あと数週間でマレーシアに戻ったらビタミンCでのお手入れを復活させて又変化をアップします♪
こちらの記事を書いた頃はかなり肝斑改善していました。記事内参照↓
After returning to Japan temporarily my melasma worsened.
I actually forgot to bring it back to Japan.
I don’t think that’s the cause, but a few days after arriving in Japan my melasma came back in no time.
I think it’s probably attributed to hormone imbalance.
When I return to Malaysia in a few weeks, I will take care of my skin with vitamin C and update the changes again ♪
