女性ホルモン 今まで同じことをしているのに効果が出ない！どうする？（仙骨アプローチ）
今までと同じ（運動、食事、ホームケア）をしているのに効果が出ない！何故？女性は７の倍数で身体や肌が変わると言われています。やはりホルモンバランスがポイントです。
女性ホルモン
女性ホルモン 
自律神経 全ては自律神経が鍵。身体を冷えさせる◯◯の感情。
美容コンサルタント 高橋ふみです。私達の身体は、暑いと汗をかき熱を放出し、寒いと血管を収縮させ熱を放出させないように常に体温調整をしています。自分の意思でコントロール出来ないこと。その体温をコントロー...
綺麗に年齢を重ねる方法 自力で顔を変えるということ。3ヶ月後にこんなに良い事が待っている！
自力で顔を変えるということ…つまり外見をホームケアによって変える事によって、外見が綺麗になるだけではなく内面にも変化が表れる為、自分を取り巻く環境が変わります。美容は必死になってやることではなく、数カ月後の自分を思い描きながらワクワクしながら行う事です。
女性ホルモン 若々しい＝若作りではない！【若く見える人の秘訣とは？】
美容コンサルタント・高橋ふみです。同じ年齢なのに若く見える人と老けて見える人との違は何だと思いますか？今日は、その正体のうちの一つを♡……若々しく見える人の秘訣は？体内の赤血球以外の細胞にはエネルギー...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 イケてる時（排卵期）とイケてない黄体期。ブス期をどう乗り切るか？
黄体期になるとプロゲステロンの影響で、浮腫み易くなり、肌荒れはするし、太りやすくなります。当然お顔にも影響があります。（超ブスになる時期でもある）これは仕方がないことなので、受け入りつつ不調が出る部分の改善を淡々と行う事によって徐々に【イケてる時とイケてない時の振り幅】は狭くなっていきます。
ダイエット ダイエット依存症だった私が失敗したダイエット方法。
美容コンサルタント 髙橋ふみです。痩せた？と聞かれる原因。今年になってから更に「痩せました？」って聞かれる事が増えました。顔が小さくなったと言われていますが体重にすると、一昨年から５キロくらい減ってい...
女性ホルモン 貴方が抱えている不調の原因は？１つじゃない原因と１つじゃない対策
美容コンサルタント 高橋ふみです。メイクで隠せないほど酷いニキビに悩まされた過去私は過去何度もメイクで隠せない程のニキビや肌荒れに悩まされました。ボコボコとした肌を鏡で見る度に溜息をついていました(;...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 黄体期は太りやすい浮腫みやすいだけでなく、顔にも影響。そんな時どうする？
美容コンサルタント 高橋ふみです。生理前の黄体期や生理中はプロゲステロンの影響もあり体重も増えやすい時期でもありますよね。＜関連記事＞⬇黄体期に特にやってほしい内転筋のホームケアイケてる時イケてない時...
個別コンサルティング 本気で自分を取り戻したい、外見も内面も変わりたい方にお勧めです。
美容コンサルタント 高橋ふみです。本気で自分を取り戻したい！と言って３ヶ月のコンサルを受けて下さった知的美女の方。内面も外見も本当にーーー！！ビックリするくらい変わりました。個別コンサルティングのご感...
たるみ・エラ・ほうれい線・二重顎・マリオネットライン・ゴルゴライン・浮腫み 他 40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持て…の意味。
40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持つ。これはリンカーンの言葉。顔の作りや元々美人か？という問題ではない。年齢を重ねると生き様が顔に刻まれます。笑顔の作るのに重要な頬骨筋、咬筋を始め、顔面神経、自律神経の支配を受ける口周りの表情筋への自分にあったアプローチは綺麗に年齢を重ねる為に重要です。