美容コンサルタント 高橋ふみです。
今年も後半に突入しました！
怒涛の日々でしたが、後半は良い事が待っているはず！！
しかし、凄い雨と風ですね(-_-;)…
私はこのような気圧の変化によって昨日から胸鎖乳突筋が凝りまくって偏頭痛が始まっています。
とにかく気づいた時に、胸鎖乳突筋のケアを徹底している状態です。
胸鎖乳突筋の凝りによって表れる顔への影響
そして、胸鎖乳突筋が凝りまくっている状態＝首の血流が悪いので
当然、顔色の悪さやほうれい線にも繋がります。
↓
ほうれい線の原因は、過去記事にも色々書いていますが
１つでは有りません。
ほうれい線が出る背景や状態によって原因が違う。
私の場合は、右側が濃く出る傾向がありますが、これは首の胸鎖乳突筋や頭の側頭筋、噛み癖による咬筋の凝り固まりなど…
挙げたらキリがないのですが、その時の背景によっても原因が違います。
（今回は、側頭筋でした^^;）
この仕事を始めて20年。自分の顔を向き合って46年ですが、「絶対にコレ！！」という絶対的な原因というのは、私でもこのように試行錯誤を繰り返しながら改善している状態です。
そもそも、ほうれい線はシワではなくたるみなので化粧品では解消できません。
この過去の私の写真をご覧頂くと、1のビフォーの方は
ほうれい線と口元のたるみが同時に出ています。
これを見て頂くと、顔のシワではなくたるみが原因。化粧品での解消は無理と理解頂けると思います。
こちらの写真は数年前ですが、このビフォーの写真のような状態になることはなくなりました。
そして、今までなかったような度重なるストレスによって食いしばり癖がついている方も
咬筋が凝り固まる為、当然ほうれい線に繋がります。
咬筋はこちら。
※画像はWikipediaよりお借りして、私が咬筋・深部＆浅部を書き込みました。
ほうれい線を含め、肌や顔の状態はホルモンバランスによっても左右される
そして、いつも書いているように顔や肌の状態はダイエットと同様、ホルモンバランスによって左右される為、ホームケアをしてもなかなか改善されない時期というのが当然あります。
これはプロの私でも有ります。
ここのところ、リピーター様のONLINEコンサルを行う事が多いのですが
その中でも多いのが「ほうれい線の再来」笑。です。
以前、3回コースのコンサルを行った際に消えた（薄くなった）ほうれい線。
それが同じホームケアをしても解消しない、というケースですね。
ホームケアが自己流になっているケースも勿論ありますし、新たな原因が出ているケースもあります。
ご自身の環境やメンタル状態が変わるのは当然なので、その場合は原因がまた違うところに潜んでいるというケースが殆どです。
いずれにしても長い目で見て、じっくりホームケアを継続する必要があります。新しいケアで直ぐに解消するお客様もいらっしゃれば、時間が掛かる方もいらっしゃいます。
ダイエットと同様、何をしても調子が出ない…という時期は当然あるので、心配せずに継続するのみです。
そして、そこにばかり執着しないこと！
↑
ほうれい線に限らずですが
なりたい自分になる為には、実はこれ凄く重要なのです。
ほうれい線の原因は様々です。
ほうれい線の原因としては、こちらにも書いていますが
↓
●咬筋の凝り固まり
●側頭筋（頭の筋肉）
●胸鎖乳突筋（首の筋肉）
●僧帽筋（背中〜首にある大きな筋肉）
●頬骨筋（笑顔を作るのに重要な顔の表情筋）
など様々なのです。
これさえすれば！！というのは有りません。
その他、最近お客様に伝授しているのですが、
頬骨弓（頭蓋骨の一部で咬筋との関係が深い）もまた、ほうれい線と大きな関係があります。
ご自身に思い当たる事があるか？ご参考まで
↓
完璧に永遠に消えるというのは無理。
ほうれい線だけに限らずですが、こちらにシミの事も書いています。
↓
「ほうれい線の再来があったけど、ホームケアの見直しによってまた解消した！」
という嬉しいお声を頂いております。
私も同じ人間ですので、日々試行錯誤です＾＾
ホームケアをすることによって、解消しつつも
また日々の習慣や癖、メンタル状態によって新たなトラブルが起きて…の繰り返しです。
人間日々生活してますし、ストレスもある、年齢を重ねて生きているのですから、当然です。
その新たなお悩みを、今度はどの方向からアプローチしていけば良いのか？というのを私が伝授しています。
一生、顔や肌のトラブルがゼロになるなんて事は有りません。キッパリ。
そのために、毎日継続できるホームケアを行って少しずつ美の底上げをしていけば良いのです。
「どんな方法が良いか？」なんて正解も不正解もなくて、たまたま私の場合はホームケアというだけ。
整形でも良いと思うし、美容クリニックでもエステでも良いと思います。自分が良いと思う方法を組み合わせて行くのも良いと思います。
ただ、1つ言えるのは
その方法を自分軸で見つけることです。
年齢を重ねて行くと言うことは、発見が一杯で楽しいです♪
私自身トラブルもありますし、持病もありますが、今ある中で如何に楽しみを見つけるか？です。
人生楽しんだもん勝ちですよ！
リモートワークでZOOM会議などが多い方にお勧めライト。
You Tubeやインスタライブとかにもお勧めです。
たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー® 美脚専門家
