美容コンサルタント 高橋ふみです。
フェイスラインに出来る吹出物。
あると凄く気になりますよね^^;
鏡見る度に溜息…それが更にストレス…
なんて事もありました。
吹き出物の原因として考えられることは？
・接触性（触りすぎや寝具等の汚れ、整髪料等によるもの）
こちらに関しては、意識出来る事は沢山ありますよね。
頬杖とかも注意です。
・栄養バランスの乱れ（スイーツ食べ過ぎや、揚げ物過多、ジャンクなお菓子）
こちらも、意識出来ますね＾＾自分の食生活を振り返ってみると良いです。
・女性ホルモンバランスの乱れ
凄く多いのが、これが原因で吹き出物が出るケース。
私も28歳の頃と35歳の頃（7の倍数です）メイクで隠せないくらい出没しました。
ストレスによってホルモンバランスが乱れた時に出来てしまいます。
生理不順や無排卵など、気付かないうちに溜まっているストレスにより女性はバランスを崩しやすいです。
自分なりのリラックス方法、ストレス解消法（ドカ食いは余計にストレスになるのでNG）を見付け
食生活の改善をしてみるだけでもかなり軽減されます。
あと盲点ですが
・オトガイリンパ節、フェイスラインの詰まり
実は、このパターン結構多いのです。
だいたいフェイスラインを見て、リンパ節を触れたらわかります。
私も顎に時々出来ますが、大抵食べ過ぎ等が原因なんです(-_-;)
自分が確実にブスになる食べ物は把握しています・・・
（なのに時々やってしまいますよ！私も^^;）
ちなみに質の悪い油を使った物を食べたら直ぐに出没します。
顎だけじゃなくて鼻の脇とかにも。
食べ過ぎが原因ではない吹出物のケース
顎のリンパ節〜フェイスライン、耳介後リンパ節辺りがかなり詰まりまくっているケースが多いです。
そうなると横顔もスッキリしないし
美しいフェイスラインからは程遠くなってしまいます。
クライアント様にお伝えしている方法が
オトガイリンパ節〜フェイスラインの老廃物を
しっかりと取り除く方法。
これを朝晩1分ずつ（もっと少ないかも？）
しっかりと正しい方法で行う事により
フェイスラインの吹き出物が解消されたり
顎のたるみ、二重顎解消、横顔美人になると言う副産物もあります♥
注意点としてやりすぎても吹出物出ます。
…結構効果があると嬉しくて沢山やっちゃう方が多いのですが
程々にしてくださいね♪
触りすぎてもプツプツ出来ちゃいますから。
顎を触る癖がある方も注意ですね！
ちなみに・・
私の吹き出物の対策のうちの一つ。
純度の高い質の良いラベンダーの精油を綿棒の先にちょこっとだけ出して
吹き出物にダイレクトにチョンチョンと付けます。
※こちらも付けすぎ注意です。
※私はニールズヤードとか、フィトアロマ研究所とかで購入しています。
そして、以前整理解剖学の本を読んでいると書いたのですが
そこからあるヒントを得て、
新たに思いついたリンパ節のマッサージを行っています。
今までとは全く違うメソッドです。
それを毎朝行っていたら、改善しなかった顎のプツプツが減りました。
さすが医学書だな…と感動しているところでした＾＾
自分の原因は一体何なのか？
生活習慣や食生活、メンタル面を振り返ってみて
改善策を考えていきましょう＾＾
たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー® 美脚専門家
