※2020年4月Rewrite記事
美容コンサルタント・高橋ふみです。
最初にお知らせです！
Hp(Blog）リニューアルしました。（2020年4月末）
HP,Blog全て初期化して作り直しました。
写真やリンクは全て消えてしまいました。
少しずつアップしていますが、リンクが切れていたり写真が無かったりと読み辛い部分がまだ残っています。
ゆっくりとRewriteして行きますので気長にお待ち下さい＾＾
若い頃出来るニキビと
年齢を重ねた時のニキビ
原因は人それぞれ違いますが
鏡を見る度に…
凄くストレスですよね(T_T)
私も45年生きて来て、
ニキビには散々悩まされました。
こんなのから…
こんなのまで…(-_-;)
これはまだマシな方でして…
美容業界に入ったばかりの新人の頃は、このニキビが顔中に出来ていました。涙
化粧品なんかで改善出来るわけがなく、皮膚科に通っていたのですが…
看板に偽り有り！！
と院長に言われたくらい。。号泣
以前は柿ピー食べ過ぎても
ニキビになっちゃっていました^^;笑
ジャンクな物を食べると直ぐに反応するのである意味有り難いのですが
それでもやってしまうのです^^;
顎〜フェイスラインに出来るニキビって本当に厄介です！！
ニキビの段階（種類）
ニキビと言っても初期の白いプツプツは白ニキビ（面ぽう）と言い、
ポツポツが更に炎症進むと赤いブツブツの赤ニキビ（紅色丘疹）になり、
更に炎症が広がりウミを持ち膿疱（のうほう）になります。
初期の段階で触りすぎてしまうと、炎症が進むので注意です。
顎〜フェイスラインのニキビの原因は？
実際、顎のニキビはなかなか改善しないケースが多くて
私自身も過去色々な原因で悩まされて来ました。
ここに出来るニキビの原因として考えられることは…
１，ホルモンバランスの乱れ、ストレス
ストレスによるホルモンバランスの乱れにより、男性ホルモンが活性化すると皮脂腺からの脂の分泌が盛んになりニキビになります。
２，接触によるもの
髪の毛が接触することや整髪料の他、頬杖も実は原因！不衛生な手でのマッサージもニキビの原因。
３，栄養不足、偏り
粗悪な油の過剰摂取や、グルテンなどが原因となるケースも多く、それは体質にもよる。また、顎のニキビは鉄分不足でも出来やすくなります。
４，顎の裏のオトガイリンパ節〜顎下リンパ節
盲点ですがフェイスラインの裏側のオトガイリンパ節が詰まりまくってるいたり、顔のリンパの流れが悪くても出来るケースがある。
「私はフェイスラインにニキビが出来やすい！！」
と言う方、
１〜３以外の原因にも
オトガイリンパ節〜耳下腺リンパ節までの詰まりを解消してみて下さい！
オトガイリンパ節は顎の裏側にあるリンパ節です。
顎の裏のオトガイリンパ節を解してから
顎下リンパ節まで流します。
更にフェイスラインに沿って耳下腺リンパ節まで、流す
※画像は私自身が購入し、リンパ節名を記入したものです。
当然♡これを使いますよ！
余り触れたことが無い方が多く、
詰まっているケースが殆どです。
この辺りね♪
以前フェイスラインのニキビに悩むお客様がいらして
●食生活の改善と
●使っているお化粧品の見直しと使い方の改善
●更にリンパ節を含むフェイスラインのホームケアをお伝えしました。
とっても美意識が高い方で
直ぐに行動、継続した結果
数ヶ月後お会いした時はとても綺麗になっていました♪
何故今の状態になっているのか？をまず振り返ってみる。
自分の行動パターンや思考癖
（ストレスが原因の場合も多い為）を振り返ってみて下さい。
ホルモンバランスが原因で、ここのニキビは出来やすい傾向もあるため
その時は食生活の見直しや、やはりホームケア（この場合は別の方法が必要です）です。
生理解剖に基づいたリンパマッサージを試してみた結果
実は、マレーシアに行ってから顎の吹出物が酷くて。
油のせいか？と思っていたのですが、日本に帰国して1ヶ月以上経っても一向に治らない。
それどころか、吹出物から大きなニキビに悪化してしまった部分もありました。
こちらの記事で紹介しましたティーツリーオイルを患部にだけちょんちょんと付けたところ
赤いニキビ（紅色丘疹）はかなり小さくなり
小さい白いプツプツ（面ぽう）になりました。
赤ニキビ（紅色丘疹）が改善したので
まぁいいやと白ニキビは余り気にしていませんでしたが…
やっぱりクレンジングの際など、手触りが気になりました。
Blogの記事や写真、資料を整理していたら去年新しく作ったリンパマッサージを思い出したのです！！
愛読書の生理解剖学の本を読みながら、、そう言えば去年思いついたホームケアがあった！！！と。
数日後…吹き出物が無くなりました。
色々なタイミングが重なった（生理など）のも原因かと思いますが
効いていると実感♡
ニキビが出来たら直ぐに行うこと
まずは直に手で触らないようにすること、自分で圧出などは絶対にしないこと。
白ニキビ（面ぽう）ポツポツが更に炎症進むと紅色丘疹（赤くブツブツ）になり、更に炎症が広がりウミを持ち膿疱（のうほう）になります。
白ニキビの状態で気になって触りすぎてしまったり、髪の毛や整髪料が当たると紅色丘疹になってしまい、更に膿疱…となってしまうと、本当にストレスなので（経験者です(-_-;)）
やはり経験上、皮膚科に行くのが一番ですが…皮膚科医によっても圧出の技術差があるのも事実だし、薬を飲ませるところもあります（これは持病がある方は嫌だと思うので）。
特に今は病院には簡単に行けないので。
そんなときは
ニキビが出来たら純度の高いラヴェンダーの精油をほんの少しだけ
綿棒に付けて患部にチョンと付けます。
ニキビの状態が酷い場合は患部にだけティーツリーオイルを付けます。小さくなったら（白ニキビ）ラヴェンダーという風に私は段階を付けています。
※白ニキビにはティーツリーオイルは付けません。
ラヴェンダーやティーツリーの精油は殺菌作用が高い為、ジワジワと良くなります。
ただ、肌が弱い方はティーツリーは刺激が強すぎるので注意が必要です。最初はラベンダーから始めた方が安心です。
私の場合は、ティーツリーで痒くなってしまったので相当我慢しましたが、夜中に掻いてしまったり…、折角治りかけたのに…！！！っという事がありました。
やはりフェイスラインのニキビ自体には……
絶対に触らないように注意です＾＾
リンパマッサージもニキビが酷い時は患部を避けて行います。
これは判断が難しいのですが、触ると余計に悪化するため注意です。
ニキビと言っても、顎、Tゾーン、頬、オデコ…と原因が違います。
触れてしまう癖があったり、見るたびにストレス…という方は思い切って薬を使うのも有りです。ただ、これも個人差があるのでこちらには詳しく書けませんm(_ _)m
私の場合、状態によっては薬を使って治した時もありました。
万人に共通する方法というのが無いですし、私自身もその時々によって原因が違った為
色々な方法で改善してきました。
試行錯誤ですね。
たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー
高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/
