貴方が抱えている不調の原因は…?一つでは有りません。

美容コンサルタント 高橋ふみです。

 

 

メイクで隠せないほど酷いニキビに悩まされた過去

 

私は過去何度も

メイクで隠せない程のニキビや肌荒れに悩まされました。

ボコボコとした肌を鏡で見る度に溜息をついていました(;_;)

 

 

本当に…お肌のトラブルってストレスなんですよね。。

 

 

最初は、競泳を引退してOLになった頃。

引退の開放感から、暴飲暴食、喫煙、寝不足、、

今思うと当然のような生活をしていましたね^^;

 

この時、

食生活の見直しと喫煙、寝不足が肌に及ぼす影響を学びました。

 

 

次は、美容業界に入って直ぐ。

毎日遅くまで相モデルでマッサージの練習だったのですが、

使っていたオイルが粗悪な鉱物油

こんな粗悪なオイルを使うのはまず有り得ないんですが…

 

新人なので黙って従うのみ!(笑)

 

見事に全員、ニキビ面でした(;_;)

酷いですよね。今思うと。

 

この時、肌質別にどんなオイルを使うのが良いのか学びました^^

どんなオイルが自分のお肌に合っているのか?も学びましたね。

 

 

そして、出産後の授乳時期。

久しぶりの肌荒れとニキビ。

出産後にホルモンバランスが乱れてしまい、

甘い物を異常に欲したのです。

この時から、女性ホルモンについて深く追求し始めました。

 

同じ肌荒れ、ニキビだけど、

全て原因が違いました。

 

原因が違うからこそ、その時々に何をすべきか?

 

肌荒れに限らず

何かしらの不調があっても、

 

原因は一つじゃないし、

 

内側からと外側からのアプローチが大切で

 

不調になった時に…

 

何を食べるべきで、

何をするべき?

 逆に避けるべき事は何?

 リセット法は?

 

 

 

お肉は筋肉だけじゃなくて、

髪の毛、爪、ホルモン、美肌作りに必須ですし

 

image

 

それに合わせると良い野菜や

食べ合わせなど

実践して克服して、初めて腑に落ちています。

 

マニュアルなんてないし

無駄な経験なんて有りませんでした。

 

言い訳じゃなくて、

キッカケにして来ました。

 

 

今起きていることは、何かを知らせる為に起きている。

 

脚もリウマチになってから凄く浮腫みやすくなりました。

 

体調によっては

「説得力ないなぁっ」

て思う脚になってしまうことも今も多々あります。

 

 

運動が出来なくなって筋肉が落ちたもの太くなった原因だし

 

痛みを庇う為、歩き方がおかしくなったもの

骨盤を歪ませて脚に肉が付きやすくなった原因でもあるし

(二次災害により腰痛まで起こしました^^;)

 

リンパも詰まりやすくなったのも原因でもあるし。

 

原因って本当に一つじゃないんです。

 

でも自分の人生は楽しむ為にあります。

 

今起きていることは、


何かを知らせてくれる為に起きているんです。

 

 

 

後々、笑って楽しむ為には…

毎日自分が何をやれば良いか?

 

とことん追求しました。

 

目の前に何かが起きた時、考え方一つで良くも悪くも変わる。

 

運動は出来ないし、そもそも嫌いなので。笑

嫌いな事はしないでも

脚痩せ出来ました。

 

 

{0E18D73E-F7EF-4957-B57C-B2A32ADB91AD}

 

肌荒れ、脚痩せに限らず

たるみやほうれい線についても原因は一つではありません。

 

今の自分の不調やお悩みの原因が一体何と何なのか?

 

そこから学ぶ事って山ほどあります。

悩みや不調が無い人生なんてないので

 

そこでの考え方一つで、

良くも悪くも変わります^^

 

どうするか?

決めるのは貴方次第です♥

 

たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー® 美脚専門家

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/