クレンジングの重要性。ちゃんと落とせていないことが問題

美容コンサルタント 高橋ふみです。

 

紫外線対策は年中無休ですね!

 

 

 

UVケア(下地)だけでなく

ファンデーションもUV対策出来る物が多いです(というか殆どですね)

 

メイクが肌に悪いのではなく

紫外線対策出来ていないことの方が問題で

 

更に

クレンジング選びが重要です。

 

何を、どう使うか?

かなり肌にとって重要ポイントです。

 

適当には選びません。

 

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去年からrhythmさんのクレンジングに変えました♡

 

敏感肌にも使える上に、メイクもしっかりと落とせます。

何より、洗い上がりの肌が変わります!

 

………………………………………

 

UVケアは年中無休なので、

毎日のクレンジングが凄く大切です。

 

数年前に高いSPF値の合わない日焼け止めを使用した際

普段から使っているクレンジングでは

メイクが落とせなかっただけでなく肌荒れしてくすみになりました。

 

毛穴まで出没。涙

 

肌が弱い私には

刺激が強すぎる内容成分とメイクの残りが原因。

 

特にこの季節、

日焼け止めや、ファンデーションを選ぶ際

 

『普段のクレンジングでメイクがきちんと落とせるかどうか?』

 

私なりの目安。

 

きちんとメイクが落とせていないと

肌荒れやくすみに繋がりシミになります。

 

本末転倒ですね。

 

・SPF高ければ良いわけじゃないし、


逆に低ければ良いわけでもない


・ただ塗るだけじゃない効果倍増の塗り方が有ります。


・顔、首〜デコルテ、日焼け止めの使いわけ


・こんな時どうする?地割れにならないメイク直し

 

…『今の自分の肌を見極めどんなホームケアを取り入れたら更に綺麗な肌になるか?』

 

オーダーメイド個別コンサルにて対応させて頂いております。

 

潤いや透明感を保ちながらシミを作らない(薄くする)マニアックな方法や何故今の原因になっているのか?

 

化粧品の正しい使い方やホルモンバランスについてのご相談も承ります。

 

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日焼け止めの選び方は、ケミカル、オーガニックとか関係ありません。

 

まずは、テスターで自分のお肌に合うかどうか?

普段お使いのクレンジングで落とせるかどうか?

 

試してから購入されることをオススメ致します^^

 

来週で8月は終わりですが、

クレンジング選びは年中重要ポイントです^^

 

たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/

肌トラブルが起きたらどうする?

美容コンサルタント 高橋ふみです。

 

先日麻布十番で見付けた一目惚れピアス☆

 

 

縦に揺れる感じに惹かれました

 

高橋ふみrecommend【M・Roman】

 

 

 

 

実は数日前に商売道具の鎖骨周辺…

広範囲に渡り人生初の赤い発疹が出没しました

 

 

朝起きてビックリして焦って皮膚科に行き、

処方された薬を塗ったのですが……

 

発疹が広がり更に悪化すると言う💦

 

次の日に、抗生剤でも処方して頂こうかと思っていたのですが

数日忙しくて行く余裕もなかったので

 

「これは自分で治せるということだな」と思い(→超ポジティブ。笑)

 

こう言う時はシダバタせずに保湿と鎮静でいつも通り超シンプルケア。

 

で、跡形なく治りました🙌

 

使った化粧品はこの子達。

山忠さんのアクララシトリ

 

高橋ふみrecommend【美】

 

 

同じく山忠さんのアクアラロイヤル。

 

 

上のアクアラシトリは超敏感肌になっている時に使っていた事を思い出して、私自身も春から再開しています(20年ぶり。笑)

 

最近クライアント様にもお勧めしている商品ですが

かなり肌荒れが改善されています。

 

私は鎖骨にトラブルが起きましたが、お顔も同じ。

 

どうやって改善したか?というと

朝、乾いた清潔な手に上の2品のどちらかを500円玉くらい取って

顔〜首、鎖骨全体的に塗布し、マッサージします。

首はクルクルと鎖骨リンパ節に向かってマッサージ。

 

ストレッチを取り入れながら行う事によって、肌へのダメージが軽減されます。

 

マッサージ後洗い流し。

 

その後、手に取り顔〜首〜鎖骨全体的に塗布する。

その時の肌状態によって、乾燥している部分だけ重ね付けします。

私は日中お家にいる場合は、これを何度か繰り返します。

 

つまり、洗う→流す→潤わせる。の洗うと潤わせるを上のどちらかで行うだけ。

鎖骨の部分だけは、乾いたら塗布するという感じで繰り返しました。

 

そして、日焼けしないように綿100%のストールやタオルでも良いので

首をガードすること。

 

夜もロイヤル(シトリどちらでもOK)は大活躍です♪

入浴時に、洗顔後、軽く手顔の水分を拭き取り

ロイヤル(シトリ)でマッサージ洗いします。(朝と同じように)

 

その後洗い流す。

これを私は2回くらい行います。

 

この工程を行う事によって

古い角質や無駄な油分を取り除いてくれる上に

必要な水分はしっかりと保持してくれる為

 

肌に透明感、潤いが戻ります。

私はこの工程、首や鎖骨にも行います。

(顔は鎖骨まで❤)

 

とにかく肌トラブルが起きたらあれこれ塗りたくなるけど…

余計に悪化してしまう事の方が多いので

とにかくシンプルにケアすることをお勧めします。

 

何も塗らないというのはお勧めしません。

正しい方法で保湿鎮静は絶対に必要ですし、

日焼け止めも必要です。

 

ただ、私は病院反対派ではなく抗生剤反対派でもないので

必要を感じたら薬を処方して頂きます。

 

今回に限らずですが…

こんな感じで大体改善しています。

 

あとは、内側(内臓)からのサインと言うのも凄い多いので

その場合は、自分の行動や思考癖、習慣などを見つめ直すキッカケだと思って

 

しっかりと自分と向き合います。

 

食生活然り、外側に応えを求めるのではなく

自分と向き合う事が大切ですね❤

 

現在コンサル中のクライアント様、

今まで何かトラブルがあると外側(ネット検索)に応えを求めていたのですが

一旦全て手放して頂いて、今は全てアドバイスを実践して頂いている状態です。

 

どんどん肌も綺麗になって行くと共に表情も変わって来て^^

女度がアップしまくっているのです(*˘︶˘*).。.:*♡

 

彼女の場合は、アクアラシトリの方をお勧めしました。

徐々に様子を見て、季節や体調などによって

またアドバイスをさせて頂く予定です^^

 

………そんなわけで、トラブル起きたらあれこれ過剰ケアはNG!

 

 

たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/

朝のスキンケアについて

美容コンサルタント 高橋ふみです。


朝のスキンケアについて質問される機会がありましたので…
私の朝の一連の流れです(*^^*)


朝の洗顔料は使いませんが、この子で洗顔します。
弊社Hp イチオシのお店【美】GIVE&GIVE山忠さんの
アクアラロイヤル

 

 

 

 

 

必要な油分や水分はしっかりと保持しつつ

余分な汚れや角質などをスッキリを洗い流してくれます。

 

何度も紹介させて頂いていますが、20年以上のヘヴィーユーザーです^^

大好き過ぎてサロン時代からずっと代理店しています♪

 

顔〜首〜鎖骨までマッサージしながら

ストレッチを取り入れながら朝の洗顔をします。

 

顎裏のリンパ〜耳下腺、舌骨下筋群や

目元の浮腫み、小鼻脇、口周りの表情筋

胸鎖乳突筋〜鎖骨リンパ節まで

2分くらいで終わります。

 

その後、洗い流します。

(この子は、普段のスキンケアでも使えます。化粧水、美容液の役割をしてくれます)

 

その後

極力行っているのが、保湿や美白のパック。

パック中に食事したりしているので15分くらいあっという間です。

 

こちらも10年以上使っている

ポール・シェリーのメラコンマスク。

 

美白ですね。

 

 

くすみがスッキリと取れて、透明感が出ます。

 

 

又は、GIVE&GIVE山忠さんのヒアルロン酸のパック。

こちらは長く時間を置いても大丈夫です^^

 

 

 

パックをしてホットタオルでオフするだけではなく…

 

私の場合は、オフの前にオイルでマッサージします。


オイルは職業柄色々と使っていますが、やっぱり最近好きなのはこちら。
イチオシのお店【美】ラブルネッサンスさんの
クリアーオイルです❤

 

 

 

この際は、その日の自分の顔の状態を把握して…

 

例えば…

目が浮腫んでいる

口角が下がっている

全体的に浮腫みが酷い

鼻の周りがもっさりしてスッキリしない

フェイスラインがスッキリしない

などを解消するべくマッサージをササッと1分くらいで行います。

 

オイルが付いている時にお勧めのマッサージや

付いていない方がやりやすい表情筋の場所など

その時々に合わせて行っています。

 

マニュアルとかはないのですが…

大体決まっていますね。

 

その後は、また1番最初に紹介した

アクアラロイヤルで保湿(化粧水〜美容液)

 

完全に乾かないとファンデーションがよれるので

その間に、歯磨きなど…行います。笑

 

それからGIVE&GIVEの日焼け止めか(山忠さんのHPのA&B+Cという物です)

RHYTHMの右側の赤い蓋のクリーム。

 

これがめちゃくちゃツヤ感が出るのです!

 

私の好みとしては、艶がある肌にしたいので

色々と下地クリームは試しましたが…

 

今のところこちらのクリームが断トツ1番です❤

 

その後、アルマーニビューティーのリキッドファンデ。

デザイナーリフトです。

 

この2つの組み合わせが今の最強コンビ❤

どっちが欠けても困る!!

 

 

ちなみに、パック&マッサージの部分はその日の肌状態や時間によっては省きます。
とにかく、保湿とツヤ感、日焼け対策を万全にしている朝のスキンケアです^^


それから…首〜デコルテまで日焼け止め&パウダーは塗ります。

 

朝の流れは、ほぼ毎日変わらないですね。

朝のロイヤルでの洗顔&マッサージ&ストレッチがたるみや浮腫み対策、更に鎖骨美人作りをしてくれているのは確かです。
時間なんて2〜3分だけど毎日継続すると言う事正しい位置、圧、筋肉やリンパの流れで行う事がポイントです❤


今度は、夜のスキンケアや日中のメイクなどについて書きますね!

 

たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/

シミもたるみも、乾燥対策が絶対に必要な理由

美容コンサルタント・高橋ふみです。

 

 

あまりに寒くて

乾燥がかなり進んでいるのがわかりますね💦

 

 

真冬に創る潤い肌=乾燥肌対策こそが

シミ、タルミ解消に繋がります!

 

シミもタルミも乾燥対策が絶対に必要な理由は

乾燥して角質層の水分保持力が低下すると

弾力、ハリをもたらすコラーゲン、エラスチンがある真皮にも負担が掛かり、水分が保てなくなります。

 

シミやタルミ解消する為に……

そこばっっかりに意識が集中してしまいがちですが

 

まずは肌の土台作り

実は乾燥肌対策が凄く重要です。

 

この時期はオイル美容の頻度が高いです♡

 

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ですがオイルじゃなくてもOKです。

 

表皮レベルのスキンケアは自分でも出来ますね。

 

シミにもシワにもタルミにも絶対重要な乾燥肌対策。

ここを侮ってはいけません^^

 

私は夜のスキンケアでクリームは使いませんが

徹底した保湿ケアのおかげで、今のところ乾燥肌知らずです。

 

クライアント様からも嬉しいお声を頂いており、

 

化粧品自体は減らしているけど

本当に肌質が変わっているそうです♪

 

お肌の内側から変える為には

化粧品だけでは難しい問題で、

 

毎日口にする物を如何に意識するか?

特にアラフォーからはホルモンバランスを如何に正常に保つか?

がキーポイントです。

 

どの時期に何を摂取するか?

乾燥などを含む肌荒れ対策の為に、何を食べて何を控えるか?

どの時期に、どんなスキンケアを積極的に行い

どんなスキンケアは控えた方が良いか?


まずは乾燥対策は、基本中の基本。

 

クレンジングや洗顔フォーム一つとっても

やはりお肌は応えてくれます。

 

時間を掛けるわけではなく

毎日の当たり前のケアを当たり前に手を抜かずに行い

それを継続することですね(•ө•)♡

 

年々、色々な変化が起きていますが

その都度、食べる物やスキンケア方法を変えています。

 

何年か前のBlogの内容とは、少し変わっている部分もあります。

 

たるみが気になる方も

シミが気になる方も……

まずはこの時期は絶対に乾燥させないこと!

 

 

お肌のご相談については1回きりのコンサルが可能です。

(たるみなどの実践は含みません)

 

今年も綺麗な女性をどんどん増やしていきたいですね❤

 

たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/

自分の肌と向き合う方法(潤いを逃さずくすみを取り除く)

美容コンサルタント 高橋ふみです。

 


お肌の調子が悪い時だけでなく、

良い時も自分のお肌と向き合う事は大切です。


突然の吹き出物や、くすみ、シミ、毛穴の開きなど症状は様々ですが
原因はそれぞれの背景により異なります。


紫外線による肌のダメージだけではなく

冬は乾燥が原因でたるみやシミ、シワなどに繋がる為

自分のお肌と、しっかり向き合うようにしています。(つまり現実を見る!^^;)

 


本日はスキンケア(外側)編

 

 

常にメイクをして気持ちを切り替えている私ですがデスクワークでお家にいる日や、午前中だけ在宅の日は敢えてメイクをせず、すっぴんでいます。


その時に、お肌の状態をチェックします。

 

私の場合は、チョコが無償に食べたい時期があり…

(バレンタインは自分の分も買うので。笑)

案の定吹出物・・・・苦笑

 


毛穴の状態やくすみ状態をしっかりと見て
この子がまたまた大活躍♪
GIVE&GIVE ロイヤル

 

 

朝の洗顔としても使え(洗い流し出来る)

保湿としても使える(美容液)

 

◯朝はロイヤルで洗顔→洗い流し→ロイヤルを塗布
◯数時間空けて1日に3回くらい、上記を繰り返すだけ


普通の洗顔フォームを1日に何回も使うと、必要な油分まで洗い流されてしまい肌はカサカサに乾燥してしまいますが
ロイヤルは、不要な汚れを落としつつ潤いは逃さない。

更にくすみの状態がかなり改善します。

 

これを暫く繰り返していると、すっぴんでいながら、潤わせて、くすみを取り除いてくれます。

毛穴の状態も変わります。


お肌の調子が悪い時は敢えてこれを繰り返します。
すっぴんでいる自分のお肌をきちんと把握して向き合うと


何を食べたらこの状態になるのか?

化粧品(クレンジングや洗顔も含め)が合っているか?

たるみの状態が把握出来るので、次に行うホームケアが決まったり

眼力によって、自分の状態がわかったりするので


自分の行動を改めるキッカケになります。


基本メイクをしている私ですので、次にメイクをする時にメイクのりが最高に良くなります^^
自分の素顔と向き合うと色々な事がわかります。

 

勿論食事の改善も必要ですので、その方法はまた書きます♪

 

たるみ専門家 鎖骨美人デザイナー 美脚専門家

高橋ふみ  https://esperanzacorp.jp/

私の褒められポイント①唇の質が変わったホームケア

美容コンサルタント・高橋ふみです。

 

この季節、お肌の乾燥だけでなく

特に注意して欲しい部分。

 

 

唇のケア(๑˙❥˙๑)

 

夏は紫外線により乾燥してカサカサになりますが

冬は更にケアが必要になりますね!

 

いくら口角アップしても、

乾燥した口唇では

 

魅力が半減です(;_;)

 

私がここ4年くらい…

BAさんを始め褒めて頂くことが凄く多くなった

 

褒められポイントが3つあるのですが

そのうちの一つが唇です💋

 

色っぽくて羨ましい唇♥

 

口紅の新色のモデルに使いたい!

 

お世辞でも嬉しいお言葉を頂きます♪♪

今でこそ褒めて頂く事が増えていますが、

それこそ唇にもコンプレックスを持っていました。

 


・いつも薄紫色で顔色が悪く見える

 

・カサカサで薄い

 

・色気がない・笑

 

そんな状態でしたが

注射打ったわけではなく(笑)ホームケアで唇の質を変えました。

 

元々は唇の乾燥を改善するだけの目的でホームケアを行っていました。

 

まず・・・

唇って直ぐに乾燥しますよね。

 

何故だと思いますか??

 

それは…

角質層(皮膚の1番表面)がとても薄くて

細胞間脂質が凄く少ないのです。

 

細胞間脂質とは、角質の細胞と細胞の隙間を埋めている脂質。

 

いかにしっかりと埋めているか?これが

肌の潤いに繋がります。

 

つまり、

細胞間脂質の量で肌の保水力が決まります。

 

ですが

 

そもそも、唇は皮膚ではなく…

粘膜。

 

皮膚のように皮脂を分泌させる皮脂腺もなければ

角質層も薄く

上記の肌の保水力を決める

細胞間脂質も極端に少ないです。

 

ターンオーバー周期もめちゃくちゃ早いです。

 

だから…

ガッサガサに乾燥し易いと言うわけです。

 

唇が特に乾燥して仕方がないという方は、

以下の事が原因に当たります。

 

✓してみて下さい。

 

✔紫外線…UVケアは肌と同様、唇も万全にしないと夏は特にカサカサになります

 

✔口紅の落とし忘れ…メイクと同様、残ったままだと唇に負担だし、色素沈着で唇の色が悪くなる。

 

✔唇を舐める癖…知らない間にやってしまう方が多いのでは?乾燥を促進します。

 

✔口紅を直接付ける…唇は刺激に弱い為、口紅の成分が直接入り込む事により負担になる。

 

更にこれは唇の縦じわの原因です。 

 

など・・・・気になる事ありましたか?

 

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上記の事を気を付けて、普段から使っているのが

お気に入りのリップはこちら

 

ジョンマスターズ

 

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鉄板ですよね♥

 

私は外出用の化粧用ポーチとお家用と2本

常にストックしてあります。

 

そして、、

ちらほら聞こえて来るのが…

 

唇が薄くなった‼︎

と言う声。

 

残念ながら…

これも老化です。(T_T)

 

肌と同じように

年齢行けばいくほど、コラーゲンなどが減少して弾力や張りがなくなり

 

ふっくら感が無くなるのは当然ですので

リップの保湿だけではなく

プラスして欲しい事があります。

 

私の唇の質が変わった理由はこちらです。

 

唇の角質ケアです。

 

何でもOKですが

私の場合ずっと米ぬか❤️

 

米ぬか合わない人は、他のスクラブでOK.

 

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唇は皮膚が薄い為

ターンオーバーが早い。

 

お風呂などで皮膚が柔らかくなっている時に

角質ケアをします。

 

角質で固くなった唇に、リップクリーム塗っても塗っても

浸透がなかなかしませんが

 

角質ケアしておくと、

リップクリームの浸透力もアップします。

 

無理矢理、皮を剥がすのはNG.

 

気になる時こそ、

お風呂でしっかりとクレンジングして

 

ふやかしてから角質ケア。

 

何故お風呂で?というと

お風呂で行う事によるメリットは…

 

血行が良くなり、

 

唇の色が明るくなる。

 

そして、柔らかくなります。

 

毎日じゃなくてもOKです。

 

唇全体的に、塗布して

指先でクルクルと丁寧に

 

マッサージしながら角質ケアします。

 

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そして

盲点なのが口角。

 

こーんな感じで…

やってみて下さい。

 

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私はこれを数年前から続けています。

 

唇を変えてやる!!って言う気持ちは微塵もなく……

ただお肌のケアのついでに唇も一緒にやっていたところ

血行促進されて唇の色が明るくなっただけでなく

ふっくら感が出て、唇の縦皺も解消されたというわけです。

 

唇がふっくらとしているだけで

若く見えるのも事実です。

 

唇が痩せるのは、遺伝も関係していますが

日々のケア次第で確実に変わります!

 

簡単なことばかりなので

やらないより、まずやってみて下さいね♪

 

私、子供の頃から

唇の色が昔から悪くてカッサカサでした・汗

仮病を使うには最高でしたが(笑)

 

このケアをするようになってから、

唇の血色が良くなりました。

(仮病つかえない。笑)

 

ちなみに、愛用のリップケアは

ディオールのリップグロウ

 

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何本目か忘れたくらいのリピーター。

 

先日のシンガポール旅行の際も免税店でまとめ買いしちゃったくらい♥

 

こちらもディオールのリップMaximizer

艶感が出ます✨✨

 

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そして、個人的な好みの問題なのですが

口紅は一切使いません。

 

リップケアにプラスして

口角も艶感もアップしましょう❤️

 

 

たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー

高橋ふみhttps://esperanzacorp.jp/

この冬を乗り切るスキンケア方法

美容コンサルタント 高橋ふみです。

 

 

スキンケア…と一言で言っても

これさえすればOKと言うものはなく

 

肌質や体質、好みにより個人差があること

そして、季節によっても使う物や使い方を変える必要があるので

まずは、自分で試してみるしかないですね!

 

特に、この季節意識するのは乾燥対策。

 

基本中の基本として、クレンジング、洗顔、基礎化粧品の使い方。

クレンジング、洗顔に関しては11月から変えました。

 

こちらのRHYTHMの物か

 

女は艶が大事❤

 

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マッサージして贅沢な気分になりたい日は、

ラブルネッサンス。

 

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使い分けしていますが

本当に両方共・・・凄く洗い上がりのお肌がもちもちで潤っています。

どちらも低刺激で、しっかりとメイクも汚れも落とせるのでお勧めです。

 

きちんとメイクが落とせないと、ゴシゴシと洗ってしまって

摩擦でお肌が痛むしニキビや肌荒れの原因にもまってしまいますから

クレンジング、洗顔選びは超重要です!

 

そして、朝の洗顔について今日はお話します❤

潤い肌の為に、かなり大切な事です。

 

朝、同じ洗顔フォームを使うのは潤いを失う一つの原因です。

 

かなり前にも書いた事があるのですが

お肌の表面は皮脂膜(体内の水分と皮脂から出る油分から出来ている膜のこと)で覆われて、潤いが保たれています。

 

そしてお肌の表皮の1番上にある角質細胞内はケラチンNMFにより潤いが保たれていて

NMFは保湿作用があり、天然の保護クリームと言われています。

 

そしてこの角質細胞内の細胞間脂質が水分の蒸発を防いでくれて

潤いを保っている状態です。

 

 

皮脂膜、NMF,ケラチン、細胞間脂質がそれぞれお肌の潤いを守ってくれているのですが

このNMFを作っているのが、お肌にある常在菌。

 

常在菌が水分や皮脂を栄養にしてNMFを作ってくれます。

 

つまり、常在菌がなければお肌のバリア機能は低下してお肌はカッサカサ(T_T)

 

朝は洗顔フォームでしっかりと洗った方が良いという説もありますが…

夜寝ている間にも常在菌がNMFを作ってくれる事を考えると

常在菌が洗い流されてしまい、カサカサの乾燥肌になってしまう原因とも考えられます(-_-;)

 

朝はぬるま湯で洗うだけでOKです。

 

ですが、

 

なんだか汗もかくし気持ち悪い…と思い

潤いを残しつつも余分な汚れをしっかりと落としてくれる

この子を15年以上愛用しています。

 

イチオシの美容品・GIVE&GIVE山忠さん♪

 

GIVE&GIVEロイヤル。

 

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何度も紹介させて頂いておりますが

朝の洗顔として、顔全体のくすみを取り除きつつ透明感を増す。

 

そして、首〜鎖骨、デコルテまでしっかりとマッサージ&ストレッチを取り入れながら

 

鎖骨美人を作っています。

 

朝は、そんなわけで洗顔フォームを使いません。

特にこの季節は潤いを残しつつもしっかりと汚れは落とす!

 

ロイヤルは、本当に優秀で

使い方の裏技なども個別コンサルティングではお伝えさせて頂いております。

 

お肌が凄くキレイになってびっくり!


アトピーが改善しました!


冬になっても乾燥しない事に驚いています。

 

など、ご感想頂いております❤

 

一言で保湿、と言っても使い方や工夫によって

お肌が全く変わります。

 

是非お試し下さいね(*^^*)

 

✔美容に何十万掛けたかわからない


✔自分が何故今の状態になっているのか、正しいホームケアを習いたい


✔本気で自分を変えたい


✔運気アップの為に、毎日出来る美容法を知りたい


✔自分に自信を持ちたい


✔表面は勿論、自分を変える方法をプロから習いたい


✔常に自分を高く保つ秘訣をプロから習いたい。

 

という方は、こちらからお問合せ下さい。

 

たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー 高橋ふみ

https://esperanzacorp.jp/

シミにもタルミにも乾燥対策が絶対に必要な理由

美容コンサルタント・高橋ふみです。

 

寒くなって来ましたが、この時期はクリスマスの飾りで癒やされますね♪

 

凄く好きな季節です(*^^*)

 

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しかし、寒くて乾燥がかなり進んでいるのがわかりますよね💦

 

皆様、喉やお肌の状態如何でしょうか?

とーっても大事な季節です。

 

乾燥肌対策こそが

シミ、タルミ解消に繋がるのです。

 

シミもタルミも乾燥対策が絶対に必要な理由は

 

乾燥して角質層の水分保持力が低下すると

弾力、ハリをもたらすコラーゲン、エラスチンがある真皮にも負担が掛かり水分が保てなくなります。

 

シミやタルミ解消する為に、マッサージなどは大切な部分です。

 

そこばかりにフォーカスしがちですが

実は乾燥肌対策がめちゃくちゃ重要です。

 

 

この時期はオイル美容の頻度が高い♡

 

 

お悩みがあると、そこだけに注目しがちですが

 

実はそうじゃないのです。

正しい乾燥対策は、基本中の基本ですよ❤

 

お肌の土台がしっかりとしていないとたるみもシミも改善されません!

 

自分の肌や顔、体質をしっかりと把握して

何から手をつけたら良いかを知り

実践してみましょう^^

 

更に詳しくはまた記事にします♪

 

たるみ専門家 美脚専門家 鎖骨美人デザイナー 高橋ふみ

https://esperanzacorp.jp/

肌だけじゃなくて唇の◯◯ケアも必要!

美容コンサルタント・高橋ふみです。

 

これから夏!って思っていたら

もう9月。

 

毎年この時期が寂しくて仕方ないのです^^;

 

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肌だけじゃなくて、ここも労って

毎日ケアしましょう!

 

唇(๑˙❥˙๑)

 

こちらも保湿重視‼︎

 

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✓唇が常に乾燥する

✓唇の縦ジワが改善されない

✓唇の皮がむける(無理矢理剥いてしまう)

✓リップを塗ってもカサカサが改善されない

…………………………

という方

唇はターンオーバーの周期が早いので

お風呂での角質ケア必須。

 

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私は、米ぬかラブドキドキですが

なんでも構いません。

 

いくらリップで保湿しても、

ガサガサの唇だと

塗っても効果半減。

 

リップが浸透しません。=勿体無い。

 

そして、唇は皮膚と言うより

粘膜


粘膜強化させる為にはビタミンAが必須栄養素。

 

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化粧ポーチには、

ジョンマスターのリップとディオールのリップグロゥの2本共

必須アイテム♥

 

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いくら肌が綺麗でも

ガサガサの唇だと魅力半減ですえーん

 

ちなみにジョンマスターのリップは、外出用とお家用と常に2本はストックしてあります。

 

何を使っても、唇のカサカサが改善されない!と言う方は

使っているリップを見直すのも大切なのですが…

 

栄養バランスは整っているか?

リップを塗っているだけじゃないか?

(スクラブ等でケアをしているか?)

この2点を見直してみて下さい^^

唇の状態、全く変わりますから(*^^*)

 

たるみ専門家&鎖骨美人デザイナー 高橋ふみ

https://esperanzacorp.jp/ 

一日中潤いを保つ方法。

おはようございます。

美容コンサルタント・高橋ふみです。

 

この時期のテーマは乾燥させないこと。

 

 

✨一日中潤いを保つ方法のうちの一部✨



日中は、こまめに乳液を塗る。

 

ただ、塗るのではなく

肌にじんわりと押し込むように♥

 

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化粧直しの際のメイクノリも良くなります。

 

日中乾燥させないようにするには

私は、化粧水よりオススメです^ ^

 

ちゃっちゃと塗らないように‼︎

じんわりと押し込むようにやってみて下さい♪

 

お肌の感触や化粧乗りが全く違うはずですよ^^

 

 

たるみ&美脚専門家・高橋ふみ

 

https://esperanzacorp.jp/index.html